推拿五种颈椎病治疗手法的区别

颈椎是一种比较常见的疾病，但是由于颈椎病灶在骨骼内侧，所以普通用药其实是很难起到效果的，即便是在患处给药，也起不到很好的治疗效果，所以很多人都是会选择按摩或者偏方。那么，一般颈椎病治疗方法有哪些？治疗颈椎病的偏方有哪些？
1、按摩疗法
1、取穴：风池、风府、天柱、百劳、安眠、璐风穴
按揉各穴40次左右，以感到酸胀感为宜。
2、取穴：曲池、极泉、合谷、后溪、昆仑、悬钟穴
掐按各穴40次左右，力度稍重，以感到酸疼干为宜。
2、拔罐疗法
取穴：颈夹脊
患者取坐位，采用刺络拔罐法，用皮肤针进行叩刺，局部皮肤出现小血滴后，加拔火罐，留罐8分钟。以吸出4毫升血液为宜，每周2次，10次为一个疗程。
3、足浴疗法
1、鸡血腾天麻足浴方治疗风寒阻络型颈椎病
原料：鸡血藤30克，天麻20克，尖头辣椒60克，白酒50克。
制法：将鸡血藤、天麻、尖头辣椒放人锅中，加适量水，煎煮40分钟，去渣取汁，将汁液与白酒和适量开水一起倒人浴盆中。先熏蒸，后泡脚。每次30分钟，每晚一次，10天为一个疗程。
2、葛根伸筋草足浴方治疗各类颈椎病
原料：葛根、伸筋草各50克，丹参、白芍、秦艽各30克，桑枝、鸡血藤各20克。
制法：将上述药材放入锅中，加适量水浸泡20分钟，煎沸数次，去渣取汁，将药液与1500毫升开水一起倒入浴盆中，先熏蒸，后泡脚。每次40分钟，每天2次，待病好时停止。
功效：此方可以舒筋活络、活血祛瘀、理气止痛。
此外，足疗按摩可以解除肌肉和血管的痉挛，改善血液循环，促进病变组织的修复，对神经根型颈椎病疗效明显。足疗还可以消除患处肿胀，缓解对神经根或其他组织的压迫，有效减轻临床症状。
4、预防颈椎病方法
一、要保持精神乐观，既不要求之过急，期望一觉醒来就能痛去痛消；也不能听之任之，使自己经常处于痛苦中而漠然置之。颈椎病患者正确的态度是，认真对待它，积极顺应它，努力战胜它。
二、要加强颈、肩部肌肉锻炼，有意识地加强颈、肩部和全身的活动，以提高机体的抗病能力和减轻痰病的程度。需要注意的是，活动量、度的大小，要根据自己的身体状况确定，适量是最基本的原则。
三、要选择合理的卧具，如睡硬板床。不睡高枕头等，以保持颈椎的生理角度相对稳定。
四、要注意行、坐、卧的姿势，改变长期低头走路、伏案时间过长不注意休息等有害颈椎的不良习惯。
五、要避免颈、肩部受凉。冬季有保暖措施，夏季不对着电扇直吹等。
六、要防止颈项部闪、挫伤等。也可以选用部分具有补肾益髓功能的中药保健，这类药物很多，如核桃、桑椹、黑芝麻、山茱萸、肉苁蓉、枸杞子、当归等，可做成药酒或药膳长期服用。

　　面对电脑的人群会经常有颈部酸痛、头晕的小情况，时间要是长了就会得颈椎病，颈椎病让人很不舒服，该怎么缓解呢，说按摩穴位可以缓解颈椎病，那需要按摩哪些穴位才起到效果呢，下面为大家介绍这些穴位。

　　1、揉捏风池穴缓解颈椎病，风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。按摩的时候要注意力度，轻轻的按摩，一只手扶住被按摩者的前额，另一只手用拇指和食指分别置于风池穴处，按摩半分钟的时候就可以了。揉捏风池穴治疗颈椎病所致的头晕、颈项强痛不适、头晕、头胀痛颈椎、颈椎怕风怕冷等。还有祛风解毒、通利官窍的作用。

　　2、按揉秉风穴缓解颈椎病：秉风穴在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处的地方就是了。按揉食指、中指、无名指即可，按揉两分钟就行了按揉秉风穴可以治疗颈部肌肉酸痛、落枕、上肢酸麻、颈部僵硬、肩胛疼痛等等，有散风活络的作用。

　　3、按揉天牖(yǒu)穴缓解颈椎病：天牖穴在乳突后下方，胸锁乳突肌后缘，约平下颌角处。用拇指螺纹面按揉3分钟就行了，手法用力适中。天牖穴治疗颈椎病所致的头痛、头晕、颈肩背部痉挛强直等，有清头明目、通经活络的作用。

　　4、按揉肩井穴缓解颈椎病：肩井穴在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处，按摩的时候用双手拇指按压肩井穴约1分钟即可。可以解决治疗颈椎病头项强痛、颈项肌痉挛、颈椎活动受限、肩膀疼痛、不能伸举等。有祛风清热、活络消肿的作用。

　　上面为大家介绍了治疗颈椎病的穴位，相信大家都知道了按摩哪些穴位治病，介绍的这些穴位都有很好的缓解颈椎病症状，要是经常低头工作、看电脑工作的人可经常的进行按摩一下，有很好的保健功效。

1 颈椎病推拿有用吗

颈椎病推拿有用。

颈椎病属中医学之“痹证”，“眩晕”范畴，主要是由于颈椎间盘损伤或退变，而致脊柱内外平衡失调，引起颈椎骨，关节及周围韧带，肌肉等场所一系列的病理变化，从而刺激或压迫脊神经，脊髓，交感神经及椎动脉等，出现颈肩臂疼痛，头晕，心悸，甚至大小便失禁等相应的临床表现。

推拿有舒筋通络，活血止痛，理筋整复等效果，对颈椎病有治疗作用，尤其治疗颈型，神经根型，椎动脉型颈椎病疗效显著。

推拿治疗颈椎病取穴以颈项部，督脉和足太阳膀胱经为主。取风池，风府，夹脊，肩井，曲垣，天宗，肩中俞，肩外俞，缺盆等穴。

方法一：

1.患者坐位，施术者施滚法于颈背部，放松两侧斜方肌和肩胛提肌，操作3-5分钟。

2.施四指推法于颈项，上背部，配合拇指点按风池，风府，夹脊，曲池，天宗，肩中俞，肩外俞，缺盆等穴，操作5分钟。

3.施拿法于肩井，风池和两侧项肌，各处操作10-15次。

4.一手托患者下颌，一手按扶后枕部，拔伸颈椎半分钟。

5.施掌根揉法与颈背及上背部，操作2-3分钟。

6，施掌振法于大椎穴，以局部透热为度。

方法二：

1.患者坐位，施术者施滚法于颈项及上背部，配合颈椎前屈，后伸和左右旋转等被动运动，操作5分钟。

2.施一指禅推法于两侧项肌，自上而下往返3-5遍。

3.施拇指点按法于风池，风府，肩井，曲垣，天宗，肩中俞，肩外俞，缺盆等穴，以酸胀为度，每穴操作半分钟。

加四指推法或治疗上肢部，配合点按极泉，曲池，手三里，小海，阳溪等穴，拔伸颈椎及指间关节，搓肩及上肢，抖上肢。

加沿督脉，膀胱经自上而下施法和四指推法，配合点按背俞穴，环跳穴，风市，委中，阳陵泉，承山等穴。

加点按心俞，肺俞，膈俞，肝俞，揉天突，膻中，擦两侧膀胱经。

加按揉太阳，印堂，头维，率谷，翳风等穴，抹前额，散头部胆经，拿五经，重按风池，风府。

1.以一手食指，中指指腹揉 颈侧及项部各2分钟，拿捏颈肩处肌肉5-10次，自枕骨下沿颈棘突拨项韧带5-7遍。

2.最后按揉双上肢曲池，手五里，合谷穴，再擦命门，八髎穴，伴随头痛，头晕者，可加按揉攒竹，鱼腰，风池，太阳等穴。

推拿手法治疗与分型无关。为了防止发生意外事故，治疗时应手法轻柔，先进行影像学检查，除外椎体滑脱、椎间盘突出造成的椎管狭窄。如有椎管狭窄，切不可行推拿治疗。推拿手法治疗对于椎孔、椎间孔较大或软组织损伤者疗效较好。

［治疗原则］活血通络，理筋整复，解痉止痛。

［常用穴位］夹脊穴、风池、天柱、大椎、肩井、天宗、曲池、小海、外关、合谷。

［常用手法］舒筋手法、端提牵引法、牵引旋转法、理筋复原法。

［治疗步骤］1.舒筋手法

病人取坐位，术者立于病人背后，用法施于颈项部三线：颈正中线风府至大椎，颈两侧线风池至肩井，冈上肌以及背部竖脊肌。一指禅点按风池、风府，按揉颈项部两侧韧带、肌肉，由上至下数遍，继而按揉肩井以及天髎、天宗等穴。

拿风池以及颈项部，由上而下数遍。

直擦颈项部韧带以及两侧肌肉，以透热为度。

以上手法能使颈部肌肉放松，经络疏通，关节松解，为治疗手法做准备。

2.端提牵引法

术者立于病人背后，双手从患颈两侧以虎口卡在下颌和后枕部，用力向上端提2～3min。

3.牵引旋转法

此法用于钩椎关节旋转移位病人。在上法的基础上，助手站在病人侧方，扶住病人肩部以固定。术者立于病人背后，一手托住下颌及后枕部向上牵引，另一手拇指推顶患椎的棘突，嘱病人放松颈部，头向患侧旋转，当不能再转动时，术者稍加用力推顶移位的患椎，可听到颈部“咔嚓”响声。再用同法向另一侧旋转，病人多于当时即感颈椎轻松。

4.理筋复原法

接上法，术者站在病人背后，用单手提拿，小鱼际滚动颈椎两侧软组织，反复5～7次，双手提拿两侧肩井、上肢部软组织，并点揉两侧肩胛提肌、背阔肌数遍。

注意事项：颈椎手法治疗时切忌粗暴，禁止使用暴力、蛮力和过大幅度的手法。老年人应避免使用扳法。另外，颈椎牵引重量应适当，注意颈部生理曲线，根据每个病人的具体情况，适当确定前屈角度。