中医怎么解决骨折病人

　　轻者表现为局部肿痛，重者可出现脏腑功能失调，脏腑经络，气血筋骨同病。中医辨证施治，可采取益气活血，利水消肿，补益肝肾之方法。如选用中药川芎、地鳖虫、当归、生黄芪、白术、泽兰、泽泻等煎煮口服选用中药桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草、苏木、海桐皮、油松节等煎煮进行局部外熏外洗，再配用外敷中药。通过综合性的治疗，往往可起到事半功倍的作用。

　　此外，还可以配合练功，古人称之为导引，通过肢体运动的方法来防治某些损伤性疾病，促使肢体功能早日恢复。王培民介绍了局部锻炼、全身锻炼和器械锻炼三种练功形式。

　　局部锻炼在医生指导下患者进行肢体的自主活动，使功能尽快恢复，防止关节僵硬、筋肉萎缩。

　　全身锻炼在医生指导下患者进行全身锻炼，促进气血流畅，经络通畅，脏腑功能恢复。这样不但可以防病治病，还能弥补方药的不足。

　　器械锻炼利用器械进行锻炼，主要是加强患肢的.力量、促进患肢的功能恢复。一般常用蹬车、手拉滑轮、健身球、握力器等。

　　王培民说，练功疗法对损伤和疾病主要有活血化瘀、消肿定痛、濡养关节经络、促进骨折尽快愈合、避免关节粘连和骨质疏松、扶正祛邪、利于功能恢复等作用。

　　活血化瘀消肿定痛因为损伤后瘀血凝滞，络道阻塞不通而出现疼痛肿胀，所以，局部锻炼和全身锻炼能起到推动气血流通，促进血液循环的作用，从而达到活血化瘀、消肿定痛的目的。

　　濡养患关节经络损伤后期，局部气血不充，筋失濡养，出现酸痛麻木。练功后气血通畅，瘀去新生，筋络舒活，关节滑利，伸屈自如。

　　促进骨折尽快愈合练功活动能化瘀生新，改善气血循环而有利于骨骼的营养，故可促进骨折早日愈合。

　　避免关节粘连和骨质疏松骨折或损伤后，患肢长期处于固定状态，日久会出现关节粘连和骨质疏松。通过练功活动，可使气血通畅，避免关节粘连和骨质疏松的发生。

　　扶正祛邪，利于功能恢复局部损伤可致全身气血虚弱，脏腑不和，并因此而感风寒湿邪。通过锻炼，不但可调整机体，促使气血充盈，肝血肾精旺盛，筋骨强劲，有利于损伤的康复，也可免遭风寒湿邪的侵袭，使机体功能得以全面康复。

中医强调“三分治，七分养”，有“食治胜于药治、药补不如食补”之说。吃对于病人来说很重要，“有胃则生”嘛，但骨折病人的饮食要怎么吃那是不能乱来，是要讲究的。

首先是讲究吃的时机，中医认为：骨折愈合有一个“瘀去、新生、骨合”的过程，一般可分为血肿机化期、原始骨痂期和骨痂改造期，不同时期的机理是不同的，所以骨折病人的饮食不是从开始就一成不变的，也不是肆意妄为的，需按时期调整饮食方案，进食与时期相适应的食物，才能起到积极的辅助治疗作用。

如果不相适应或者相反，就会促使病情加重或诱发其他问题。第二要讲究饮食有节，既要饮食适量，不要过饥过饱，又要让食品多样化，不宜偏食。

下面简单科普一下中医的骨折各期的饮食调理方案：

血肿机化期的特点及饮食调理方案

01

此期在骨折部要经历血肿、凝块、组织坏死、血肿机化过程，最终在骨折断端形成了纤维性骨痂，这过程大约要历时 2~3周 。

此期因创伤部位气滞血瘀，疼痛剧烈，能量消耗大，身体虚弱，胃肠功能紊乱，饮食以清淡、易消化、但又营养丰富者为佳，多食蔬菜，少量多餐，多饮水，保持二便通畅。 忌食酸辣肥甘 的食品，这会助湿生热，使肿胀加剧，疼痛增加。

这时期的食疗如果大量喝骨头汤，只会获得适得其反的效果。

中医建议此时以活血化瘀，行气止痛为要，正所谓“瘀去方能新生”嘛。此期主要饮食疗法推荐如下：

三七去痛汤

【原料】 三七片12g， 山楂片10g，芦荟30g， 大枣4枚，瘦猪肉300g。

【制作】 瘦猪肉剔除脂肪、筋膜，洗净。共入砂锅，加水1200ml，武火煮沸15min， 改文火煮60min至瘦肉熟烂，加盐，饮汤吃肉。

【用法】 早晚各温服一小碗。

【功效】 化瘀止痛，消食通便。三七具祛瘀止血，消肿止痛功效。山楂具活血祛瘀、助胃消食功效。芦荟又可助肠蠕动，润肠通便。

【临床应用】 适用于骨折早期或手术手法复位后体内有瘀，胃纳不佳，大便秘结者。

原始骨痂期的特点及饮食调理方案

02

此期在骨折部要经历软骨内骨化形成中间骨痂、内外层骨膜内骨化形成内外骨痂、内外骨痂和中间骨痂会合后钙化过程，骨折就临床愈合了。这过程大约要历时 4~8周 。

此期瘀、肿、痛基本消退，身体向建设方向转变。生长质量的好坏，生长所需时间的快慢，由物资提供及吸收的寡众所决定。饮食应给予含钙多和营养丰富的食品，如排骨汤、动物肝、肾等。

中医建议此时应 接骨续筋为主，活血化瘀为辅。 饮食疗法推荐如下：

接骨续筋汤

【原料】 骨碎补12g， 续断 12g，山药30g， 陈皮5g，无花果4枚， 章鱼干 半个，排骨300g。

【制作】 排骨去血水洗净。共入砂锅，加水1200ml，武火煮沸15min，改文火煮60min至肉烂骨酥，加盐，饮汤吃肉嚼骨。

【用法】 早晚各温服一碗。

【功效】 接骨续筋，舒筋活络。骨碎补、续断是植物类接骨续筋，舒筋活络的要药。章鱼干、排骨是动物类的强身壮骨食物，煮汤后分解出易于人体吸收的大量蛋白质，而且还含有非常丰富的钙质，可以适合人体的骨骼生长合成的需求。山药、陈皮健脾助消化吸收。

【临床应用】 适用于骨折后瘀、肿、痛消退，由骨痂生长向骨骼愈合推进的关键时期的患者。

骨痂改造期的特点及饮食调理方案

03

此期经历原始骨痂成骨细胞和骨小梁增加且排列规则致密的改造、坏死骨的清除、新骨的爬行替代等过程，最终形成骨性连接，此时才算断骨修复如初。这过程大约要历时 8~12周 。

此期筋肉软弱无力，关节活动不灵活，需要加强已痊愈的骨骼的功能锻炼。饮食宜进高热能、补肝肾之食品，要多食水果、蔬菜，多饮水，保持二便畅通。

中医建议此时应 补肝肾、养气血、壮筋骨。 饮食疗法推荐如下：

生血补髓汤

【原料】 黄芪20g，鸡血藤15g，杜仲20g，牛大力30g，圆肉10g，章鱼干 半个，猪筋50g，牛尾200g。

【制作】 牛尾去血水洗净，猪筋提前一天泡发。共入砂锅，加水1200ml，武火煮沸15min，改文火煮60min，加盐，饮汤吃筋。

【用法】 早晚各温服一碗。

【功效】 益气养血，补益肝肾，强筋壮骨。黄芪、鸡血藤、杜仲、牛大力、圆肉激发身体的气血肝肾功能活跃起来，章鱼干、猪筋、牛尾则提供了丰富的骨胶原蛋白、钙、磷等物质材料。

【临床应用】 适用于骨折后期加强锻炼，恢复功能的患者。

踝关节附近的骨折一般愈合时间需要2到3个月，在此期间，要注意必要性的保护措施，特别是走路活动用力时，以促进踝关节功能的恢复。

　　建议：
　　1，石膏取下后，可给予踝关节的弹性绑带固定或护踝保护固定，以避免踝关节的活动用力影响和慢性充血水肿、慢性炎症。2，疼痛期间或肿胀期间，可给予经常性的中药洗浴浸泡，之后给予中药包扎固定，以消炎止痛和促进踝关节功能恢复。3，注意加强补气补血的药物调理，以改善机体的功能状态和促进骨折愈合。4，后期的功能锻炼要逐渐进行，逐渐增加力量和时间，不要急于求成，以避免加重损伤和慢性炎症。
　　中药洗浴煎法：
　　首次煎药：一般先给予中药浸泡30分钟，之后给予武火煎至沸腾，沸腾后文火持续20分钟左右就可开始慢慢洗浴。
　　第二次以后煎药，只须加文火煎至水温适宜就可洗浴，温度降低后又可反复加热，如此反复洗浴。

中医治疗骨折主要还是靠手法复位、夹板固定、皮牵引、骨牵引、石膏固定等。具体要看是什么部位的骨折。当然中医也有手术，如治疗跟骨骨折就有撬拔术，不用开口子的那种。在就是养。骨折后期可以喝些骨头汤以促进钙质的吸收还可以口服药物。中药西药皆可。