肾亏导致失眠吗

病情分析： 阳虚会失眠.之所以肾虚会导致失眠，主要原因在于，肾气虚亏、精血不足，令脏腑失于濡养、阴阳平衡失调，最终致失眠心烦。换句话说，也就是，肾气渐衰、精血不足，导致脏腑功能失常，气血阴阳平衡失调，机体对外界各种不良刺激的承受能力下降，精神活动的稳定性减退，对各种精神因素和躯体疾病较为敏感，所以才会造成失眠频发。意见建议：一定要把锻炼列为治疗肾虚失眠的整套方案中的一个项目。如果想睡的踏实，一定要让身体感到疲惫，好的身体对于好的睡眠是必不可少的。二、多吃沙拉和新鲜蔬菜尽量不吃事先打包的、已烹调好的和含有化学物质的食物，要多吃一些新鲜和新加工的食品。

失眠和肾虚有关系，特别像肾阴虚会导致失眠，导致肾水不能上济、心火旺盛，出现心肾不交而出现失眠、入睡困难甚至多梦等一系列相关症状。临床上肾虚可以表现为失眠之外其它的症状，比如腰疼、腰膝酸软、周身乏力，可以通过对肾精进行补益来达到纠正失眠的目的。失眠的原因也有很多，肾虚所引起的失眠主要通过六味地黄丸，也可以应用黄连阿胶汤等进行调治，心肾不交还可以用天王补心丹进行治疗。临床上最好在医生的指导下针对肾虚的情况合理用药以纠正失眠。