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女性吃什么可以补阴虚?

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女性吃什么可以补阴虚?


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健康管理师

健康管理师

2023-07-17 02:20:11

如果出现阴虚患者,多吃一些黑豆,黑芝麻,枸杞,山药,对于改善阴虚有很好的作用,同时再服用一些对症的药物来进行调理,改善患者可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸来进行调理,对于改善肾虚有很好的作用,期间一定要禁忌辛辣刺激性食物及烟酒,不要熬夜,保证充足睡眠,荤素搭配,营养均衡。

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