女性吃什么对身体好
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女性吃什么对身体好
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女性在日常生活中尽量多食用一些含维生素C以及维生素E较高的蔬菜和水果,比如像苹果,猕猴桃等可以增强自身的免疫力,另外多食用一些含高蛋白高营养的食物,针对自身体质的改善以及新陈代谢,都是有一定的辅助治疗作用的。
女性吃什么对身体好
女性在日常生活中尽量多食用一些含维生素C以及维生素E较高的蔬菜和水果,比如像苹果,猕猴桃等可以增强自身的免疫力,另外多食用一些含高蛋白高营养的食物,针对自身体质的改善以及新陈代谢,都是有一定的辅助治疗作用的。