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有哪些可以催眠的穴位

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有哪些可以催眠的穴位


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七里香

七里香

2023-07-14 16:18:29

具有催眠效果的穴位,有安眠穴,内关穴,神门穴,涌泉穴等穴位。按摩安眠穴能够缓解紧张,有助于睡眠,涌泉穴,位于足底,按摩涌泉穴,能够疏通心肾,缓解疲劳,提高睡眠质量。

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