到了年纪经期不正常怎么办

　　月经不正常的表现有多种，常见的有月经提前、月经推迟、月经量少、月经量多、闭经等，一般来说，女性正常闭经，即绝经的年龄通常都在45~55岁之间，个体之间的差异比较大，这是由很多因素所影响造成的结果。四十六岁月经不正常可能是闭经前的综合症，那么，四十六岁月经不正常怎么办?　

　　引起月经不调的原因有多种，如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能，均可引起月经不调。四十六岁月经不调有可能是更年期综合症的影响，也有可能是其他原因引起的。那么，四十六岁月经不调吃什么药调理?

　　目前针对月经不调的治疗，结合系列中药方剂，以平衡医学为基础，根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手，有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

　　1、调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

　　2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　　3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

　　4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

　　5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　6、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。　

　　1、调整饮食习惯

　　46的女性以现在的生活条件来说应该还算是比较年轻的，一般是不会到了绝经的更年期的，这时候如果有月经不来的情况那么可以适当的调整自己的饮食习惯来改善，平时要做到不挑食，不偏食，多吃一些高蛋白的食物，还有一些新鲜的蔬菜和水果，要保证身体可以摄入足够的营养，确保身体的健康。

　　2、进行体育锻炼

　　46岁的女性如果发现月经不来了，除了要改善饮食习惯之外还应该要适当的进行一些体育锻炼，或者是参加一些体力劳动，这样可以增强体质，也可以改善机体的血液循环速度，使气血可以正常的运行，改善月经不来的状况。但是注意运动和劳动要适度，不可以疲劳过度，不然的话只会起到相反的作用。

50岁就意味着女性已经慢慢的会出现绝经的情况，所以在这时候，女性月经不干净这些都是非常正常的现象，一般是不需要太过担心的，所以女性在日常的生活中一定要更加的规律，饮食上也要注意，还可以进行适当的运动。那么，50岁月经不干净怎么办?

对于那些月经不干净的人来说，首先得判断出引起月经不干净的原因，然后才能用药进行治疗。能够造成女性月经不干净的原因有很多种，比如说内分泌失调以及妇科疾病等，他们由于病理不同，所以治疗方式和用药肯定也是不一样的，而在没有确定是什么原因引起的之前，不能够盲目的进行用药。如果你是经常出现月经不干净的情况，那么最好是还是先进行检查，然后再进行用药治疗。

因为要是有慢性子宫内膜炎的话就会因为子宫内膜血液循环不良还有退化坏死等原因，出现经期不正常，那么这种的话就需要去医院检查确诊进行治疗了。

还有一种就是子宫肌瘤，因为大的肌壁间肌瘤使子宫腔和内膜面积扩大，那么就会出现宫缩不良等的，也是容易导致经期延长的，这种情况的话就要做B超了，要是说小的话就不必太担心，但是要是较大的话就要做手术来处理了，具体是切除什么部位，还得进行确诊才行。

另外一种就是无排卵性功能失调性子宫出血，这个就是因为自身机制的缺陷，然后就会导致经期延长的状况，也是需要去医院确诊才行。

有一种患者就是会有卵巢无排卵，还有黄体功能不足的原因造成经期延长，那么这种病就是子宫内膜异位症，要是还没有生育过的话就可以口服治疗，但要是已经怀孕过的就要做切除手术了。

女性一旦进入更年期，就会伴随着各种不适的症状，而这种不适的症状有很多种，又有轻重之分，像更年期月经不调是较常见的女性更年期症状。月经来后不走，月经周期长是内分泌失调，月经失调，临床表现为月经紊乱、潮热汗出、易激动、烦躁、疲倦、失眠、头痛等症状。那么，更年期一个月来两次月经正常吗?

由于女性步入更年期后，卵巢的功能也就开始衰退。首先是黄体功能进行性衰退，卵泡发育到一定程度，即自行萎缩，不理排卵;无黄体形成，表现为生育功能衰退。月经周期间隔时间延长，表现为间歇性闭经。由正常20~30天变为2~3个月或更长时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次，以后则完全停止。一般从卵巢功能衰退至月经停止，月经变化的情况有三种：

(1)稀发月经：月经周期间隔时间长，由正常20～30天变为2～3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次，以后则完全停止。

(2)月经周期紊乱：从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断达1～2个月不止;也可发生大量阴道出血，病人可发生贫血，面色萎黄，全身乏力，心慌，气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血，一般经1～2年，月经即完全停止。此时医生要作详细检查，首先除外肿瘤引起的出血，对年龄在40岁以上的妇女，应进行全面检查，或作子宫内膜活体组织检查。除外肿瘤后，再按更年期月经紊乱治疗。绝经前月经周期紊乱是最常见的。据报道，有人对282例绝经前妇女进行观察，发现其中181例有月经周期紊乱表现，占63.8%。

(3)突然绝经：少数妇女过去月经周期及经期一直正常，突然绝经;也有的周期正常，仅有几次月经量逐渐减少，以后月经突然停止。据报道对282例自然绝经妇女进行观察，发现其中40例突然绝经，占14.1%。因此，多数为前两种表现。

另一部分病人表现为停经一段时间后，发生子宫出血，持续2～4周，血量多少、持续时间长短与雌激素作用持续时间及撤退速度有关。