杭州-于同学:@大道家园 黄紫檀 黄老师好、前天晚上打坐时不知不觉中启动胎息、丹田处来回像挤压状、一开一合、鼻息随着开合若存若亡、今天坐在板凳上试了一下又再次启动丹田呼吸、顿时身体发热、手脚额头都是汗、浑身气血活跃、请问黄老师、接下来需要注意什么、请黄老师开示、太乙救苦天尊
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黄老师:@杭州 于同学 胎息启动后重点要养,少动或不动“火”。 火:主要指欲望勾动的相火。
广州-韩同学:老师,养指什么?@大道家园 黄紫檀
黄老师:不动或少动火,就是养。
杭州-白同学:老师,生气应该也算吧。之前勉强启动了一点类胎息,回头发了点小火就直接回到解放前了。
厦门-张同学:火烧功德林。
黄老师:是的。
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