师兄分享收提阴窍与金龟缩首

北京-崔同学：个人分享【收提阴窍与金龟缩首】

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一开始决定收提阴窍很难，而且不知道确切的位置……在经过一番反复尝试后发现了一个窍门，那就是不需要知道确切位置，只要意识专注即可，平时结合走路默念【太乙救苦天尊】咒，至于呼吸大可不管，到逆吸效果好些，但是也有憋气感。所以不管呼吸最好，但是注意收腹和收提阴窍意识专注，3日左右出现了外睾缩提1/3到一半左右，一周左右阴茎缩成卵蛹大小……但是，此时会有饭量增加的现象，开始不明原因，后来慢慢留心发现是口中津液猛增导致分解消化太好所致。

这是本人切身体会，如果师兄们夫妻年轻，并且没有得到爱人支持的时候，不建议持续尝试，以免影响家庭和谐。如果夫妻双方都年满退休或者不准备再生二胎或三胎的，可以尝试满月收提阴窍的练功体验。太乙救苦天尊

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