黄老师曰:心动则精自走。戒除意淫绝对比戒除淫邪难度要大,戒除意淫是彻底戒除淫邪的关键,但戒除意淫绝对比戒除淫邪难度要大。意淫分为两种情况,一种是自己主动去想不良内容,另一种则是脑海中自动出现色情内容。与其说戒除意淫,不如说和念头做斗争。
图片仅作为配图使用,与原对话场景无关
有多少人曾经“向内看”,绝大多数人将念头视为“本我”,而不知道我们可以观察念头,掌控念头,只有你真正认识到这一点,你才领悟到戒色的核心。很多戒友都深有体会,有时候色情念头会自己找上门来,念头袭脑有三种方式,图像,声音,微妙的感觉。断念的方式也有很多,比如断念口诀、宗教神祗、思维对治等,但都没有雌雄慧剑的效果好。一定要将断念的本领不断提高,要做到念起即断的水平——这才是雌雄慧剑之达标。
广州-韩同学:觉察情绪背后的原因也有助于断情绪
北京-赵同学:不找原因不寻本质,念头来了一察觉,立刻持咒斩断,不叫他蔓延,蔓延持久,会消耗我们的精。太乙救苦天尊
转发请声明原文地址:本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/tyxsdy/62329.html.
上一篇: 共产主义社会与大同社会、人间真实净土