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积精累气是从每一日练功进行的

大道家园 2025-03-17 11:12:13
文始法脉至道修炼的面授课已经全部结束，甲辰年黄紫檀老师将退隐江湖，专注道学十大根本经典的注解和传承人培养。为满足广大同修的求道需求，继续弘扬道学文化，在三大法脉最后一次面授课的基础上的视频录播课（可随时看，反复看，时效永久），已顺利校对编辑完毕，在甲辰年初始隆重上线。课程后续有课后辅导群,实修过程中有疑问可以在群内咨询黄老师或者其他师兄。本系列文章便是摘取了黄老师2017-2020年在微信群内的答疑。
课程咨询至大师兄,微信:ddjy_zhida

寿光-张同学： 每天早上醒来做卧功，晚上9：30点做静功下午4：00做动功，晚上11：30做二次动功。然后睡觉。晚上十一点以后做动功感觉津液很多，所以我喜欢这个时间做动功。不知道这样行不行，做功是天天的事，只有每天例行一个字‘做’就可以，连续的做好每一天，就可以到达彼岸。

黄老师答：@张海清～心觉（山东寿光) 可以灵活安排时间。

图片仅作为配图使用,与原对话场景无关

寿光-张同学：@大道家园 黄紫檀 不知道动功和卧功多练几次行吗还有静功连续时间长好，还是分开两个时段好，如两小时加一小时。

黄老师答：动功可以多练几次

小编语:一日练 一日功 一日不练十日空。至大遇到过一些师兄,认为只有状态好的时候才去练功,状态不好就不练了,直接睡大觉.炼己不够的情况下,我们很有可能每天都状态不好,这种情况是不是就每天不练?说到底还是炼己功夫不到的问题

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