国学经典 传统经典诵读
大道家园
传统典籍 综合浏览区 羲黄大学 文始法脉 道德经集释
药食同源
饮食营养 春季食疗 夏季食疗 秋季食疗 冬季食疗 能不能吃
推拿艾灸
推拿 艾灸 拔罐 药浴 药酒 健康综合 刮痧
诸子百家
儒家 历史探究 宗祠传统 道家 诗词歌赋 古玩字画 国学文化
生肖星座
十二生肖 十二星座
黄道吉日
搬家吉日 开业吉日 装修吉日 嫁娶吉日
道德经集释 实修打卡圈 每日小打卡
登录
首页 >> 大道家园 >> 羲黄大学 >> 羲黄讲堂 >> 太易先生答疑系列

动功的练习循序渐进不可过度,不可贪心(重点)

大道家园 2024-11-05 11:00:44
文始法脉至道修炼的面授课已经全部结束，甲辰年黄紫檀老师将退隐江湖，专注道学十大根本经典的注解和传承人培养。为满足广大同修的求道需求，继续弘扬道学文化，在三大法脉最后一次面授课的基础上的视频录播课（可随时看，反复看，时效永久），已顺利校对编辑完毕，在甲辰年初始隆重上线。课程后续有课后辅导群,实修过程中有疑问可以在群内咨询黄老师或者其他师兄。本系列文章便是摘取了黄老师2017-2020年在微信群内的答疑。
课程咨询至大师兄,微信:ddjy_zhida

成都-杨师兄：群里有骨科医生没有，想咨询一下有腰椎间盘突出的是不是不能做向前倾拉的动作，不知道是祛病反应还是加重的原因，前几天就开始出现右腿不适有牵拉感，昨天更加明显，今早上刚起床也有明显牵拉感，有点担心

    黄老师答：@成都杨师兄

动功的注意事项:循序渐进，由易到难。

动功的注意事项:循序渐进，由易到难。

动功的注意事项:循序渐进，由易到难。

重要的事情，说三遍。

这个问题，在课堂在群里，都是反复提的。动作幅度，一定一定要以自己能承受的为准。闭气时间更不能盲目延长。难度大的，减少难度和角度。贪心多的，多持咒多做慎独日志。

image.png

image.png

image.png


转发请声明原文地址:本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/tyxsdy/62157.html.

上一篇:

下一篇:

相关文章
揭秘：元神为根，识神为枝为叶为果！（推荐）
西安-吴同学：@德州李， 师兄，请教你一个问题。如果进入元神主事，也就不能创造财富，也不能养家了吗，自己也要饿死？济南-李师兄：@西安吴同学 师兄好老师课堂上讲过:先天元神是不生不灭的，是万事万物共有的、独一无二的本体。所以先天元神主事才不走偏，才能登峰造极。你的问题是:如果……这是识神起作用下的疑问
2025-01-19
揭秘：元神为根，识神为枝为叶为果！（推荐）
爱以身为天下,建立真爱
黄老师曰：大家的雌雄慧剑有一定基础之后，可以推荐大家（尤其是有配偶的修行者）用“真爱”来转化情欲。道学认为，“真爱”属于“信”，是沟通先天元神之重要桥梁。这种“真爱”，不是男女之情爱，但又往往始于男女之间的真挚纯洁的爱情——这种真挚纯洁的爱情，可以成为“小爱”。立足“小爱”，进一步扩充其内涵，扩大到
2025-02-16
爱以身为天下,建立真爱
黄紫檀老师端午节记录:实干兴邦与空谈误国
黄老师曰：今天是端午，纪念的是屈原，更是一种爱国精神。在天下未曾大同之前，无我的爱国精神，都是一种推动人类进步积极向上的精神。在中国，在华夏大地，更有无数如同屈原一样的忠义之士为之捐躯赴难。但是，我更希望我们国家没有忠臣烈士，再不需要有人捐躯赴国难——因为，只有国家昏乱，才有才需要忠臣烈士的涌现、牺
2024-11-18
黄紫檀老师端午节记录:实干兴邦与空谈误国
世人贪着情欲,贤人控制情欲，圣人断绝情欲，真人转化情欲
黄老师曰：《道德经》曰:反者道之动。对于情欲，至道修炼的看法是与世人截然相反的。世人贪着情欲,贤人控制情欲，圣人断绝情欲，真人转化情欲。男女都如此。不存在女性情感细腻丰富，感性强，这是优势的说法。也不存在男子性欲勃发，创造力和灵感反而更强的说法。图片仅作为配图使用,与原对话场景无关感性不是道学所要的灵性
2024-10-31
世人贪着情欲,贤人控制情欲，圣人断绝情欲，真人转化情欲
情欲难解难破，时时如履薄冰
黄老师曰：红尘原是净土。如觉得不适红尘，无非是识神的二元分别。情欲本来清静，如阅读反色情文章觉得不适，也无非是后天气质缺乏专业的砥砺。世人病之以久，故初接触反色情里面，竟然觉得露骨忌讳。其次，勉强接受，犹左支右架，隐秘藏匿，不愿直视。此犹是往昔元神记忆之反弹，自己陷入不自知而已。一旦有强力之专业行为
2024-12-10
情欲难解难破，时时如履薄冰
众生都放纵情欲，情欲是天道承负的推手
浙江-赖师兄：请教老师！“就至道修炼而言，为了自己不受生老病死之苦，为了一切生命不受生老病死之苦”，历朝历代有多位得道真人，为何众生还在经受生老病死之苦？黄老师答：@浙江赖师兄 之前回答过。众生都放纵情欲，图片仅作为配图使用,与原对话场景无关情欲是天道承负的推手。一面放纵情欲，一面幻想有人替自己擦屁股，
2024-11-01
众生都放纵情欲，情欲是天道承负的推手
性光与破除性光的象
杭州 烟台-梁同学：@大道家园黄紫檀 请问黄师，我认为光与时间不是一个东西，在后天识神的范围，光是时间之象，在先天元神范围，光则是先天元神之象（玄关）。请黄师明示。[抱拳]图片仅作为配图使用,与原对话场景无关黄老师答：太乙救苦天尊时间为乾卦，空间为坤卦。则光是时间之尺度
2025-02-04
性光与破除性光的象
初则勉强终自然-黄紫檀老师解答湖北共修时学员遇到的问题(重点)
武汉-杨同学：@大道家园 黄紫檀  请老师指导 湖北共修问题：图片仅作为配图使用,与原对话场景无关问题1：左同学 打坐出现现象是否是出现胎息 如何有效的巩固当下的状态左同学：此坐共修，呼吸轻柔，一吸气立马沉到黄庭，全身毛孔打开然后以身体为太极点向四周扩展开，接着全身毛孔自动进出气，毛孔乃至头皮一直保持触电感慢
2025-02-07
初则勉强终自然-黄紫檀老师解答湖北共修时学员遇到的问题(重点)
北京师兄分享练功心得
北京-崔师兄：个人近期练功心得分享如下:近期多次出现阳具膨举炸裂现象（跟平时勃起不同，这跟轮胎打气似的，一种充涨胀感很胀; 很胀的那种快要炸裂一样的有些疼痛），异常的膨胀、坚挺还有些胀痛感，久久不歇……图片仅作为配图使用,与原对话场景无关某天突然想到自己曾经跟河南青枫道长学习内丹的【炼精化炁】的采阳法，开
2024-10-31
北京师兄分享练功心得
太易先生答疑系列热门文章 100+
更多

Copyright © 2023-2024 大道家园 版权所有
身体不适时请至正规医院就诊！勿延误！站内信息时效及准确性不足！部分文章及资料为作者提供或网友推荐收集整理而来，仅供爱好者学习和研究使用，版权归原作者所有。

备案号： 陕ICP备2022010374号-1 联系方式：douchuanxin@foxmail.com

陕公网安备 61019702000398号

网站地图