国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
上班人群
职场人容易出现这4大健康问题
在我们的身边经常有不少职场人，都会出现这样那样的健康问题，上班族们每天都在写字楼里面对着电脑或者电话忙个不停，信息化的时代，这也是现在年轻人工作的模式。在这种工作状态下，很多人的身体出现了各种健康问题，比较常见的有以下几大类型。职场人容易出
2024-03-10
绿植能够吸收电脑辐射吗？
说起辐射，很多人都会非常的担心，觉得辐射到处都在，尤其是电脑和手机。很多上班族不得不长时间的对着电脑，他们为了预防辐射，就在桌子的电脑旁摆上一盆绿植，据说绿植可以吸收辐射。接下来就让我们探讨一下绿植和辐射之间的关系，看看是否是交了智商税。绿
2024-03-06
为什么上班族总容易失眠？
失眠是一件非常痛苦的事，不仅会难以入睡，即使成功睡着，也经常会在半夜醒来，挣扎着没办法继续入睡。上班族本身工作就非常的繁忙，白天没有休息的时间，就指望着晚上好好休息一下，睡不好觉，真的非常要命。想要让自己有一个好的精神状态，想要让自己在工作
2024-03-06
电脑族经常久坐怎么办？教你5个小妙招可缓解
随着时代的进步，人们的生活习惯以及办公方式都发生了特别大的变化，比如电脑族则在不断的扩大，确实节省了大量的力气，但是却增加了久坐不动的时长以及经常低头的几率，不但可能诱发肥胖，而且还会增加颈椎病以及肩周炎等疾病的风险，因此电脑族要养成一些良
2024-03-06
正确的养生方法你知道吗？
现代社会的压力是非常巨大的，年轻人也越来越注重养生，一些人的养生方法并没有科学依据，还有一些人完全照搬网上的经验，错误的养生方法不会让身体变得强壮。想让身体变得越来越好，一定要选择科学有效的方法。做为年轻人来说，如何养生才更好呢？现代人正确
2024-03-06
白木耳的功效与作用
木瓜银耳薏米羹材料：木瓜100g，薏米50g，银耳5g。做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳清 水泡 发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂;然后
健康饮食
2023-07-13
白领丽人,健康饮食八大秘笈
由内而外所散发的自然美丽，是比任何化妆保养来得迷人，然而眼睛是灵魂之窗，也是美丽的根源，谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛?现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内，忍受计算机的辐射伤害、甚至是别人的烟熏味，再加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷，种
健康饮食
2023-07-13
白萝卜的养生之道
折叠医用价值白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多
健康饮食
2023-06-27
白地瓜
豆薯， 别名芒光，沙葛、凉薯、土瓜，地萝卜，湖北、贵州大部分地方叫地瓜，福建等地称其为番葛(huan kua，义同外来特种加“番”表示)。我国四川、湖北、重庆地区和台湾省栽培较多。豆薯属豆科豆薯属中能形成块根的栽培种，一年生或多年生缠绕性草
健康饮食
2023-06-27
白兰地的功效
一、白兰地中所含的单宁成分可提高人体毛细血管的功能。当人体吸收过量酒精时，白兰地中的非酒精性物质可使酒精排出体外。二、白兰地中的挥发物质还具有杀菌的作用。研究表明，在白兰地酒厂工作的工作没有患结核病及其他细菌性传染病的，流感也很少蔓延。因此
健康饮食
2023-06-27
蛋白质营养瘦身食谱
现在的时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。食用健康食品酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。少喝带气饮品和少嚼香口胶喝带气饮
健康饮食
2023-06-26
上班族早餐食谱大全
首先，等待时间不能太长;其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适;第三，需要食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。笔者下面这两个早餐都是不错的选择，一个是红枣粟米粥搭配鸡肉三明治。粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量
健康饮食
2023-06-26
白癜风健康饮食指南
白癜风自愈的几率有多大?白癜风自愈可能性很小，白癜风不经过治疗自愈的可能性极其小，患者在患病后还是要及时进行治疗，否则等来的可能不是白癜风自愈，而是白癜风白色斑块向健康皮肤进展。白癜风患者表明白色斑块主要是因为白色斑块部位表明了黑色素脱落的
健康饮食
2023-06-26
白癜风患者健康饮食推荐：小米粥
白癜风是常见的病，对于广大患者来说已经并不陌生了，不同的患者是有不同的症状和不同类型的白癜风，给患者的身心带来了很大的危害，那么白癜风的种类都有什么，这是很多患者关心的问题，下面就请专家给大家介绍一下。白癜风的种类都有什么：一、有的患者的病
健康饮食
2023-06-26
白癜风患者在夏季应如何健康饮食呢
一、释放不愉快让患者将心中的不愉快等倾诉出来，从而消除心中的郁闷，或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，这样可以有效的松弛神经。二、转移注意力要注意转移患者的消极情绪，用幽默的语言活跃的气氛使得患者的心情好转，这对于疾病的治疗有很大的帮助。三、意
健康饮食
2023-06-26
白菜堪称万能蔬菜
一、大白菜养胃却偏凉 与肉搭配可中和白菜，有一个别名：菘。明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道：“菘(古称)性晚凋，四时常见，有松之操，故曰菘。”中医认为白菜微寒味甘，入胃、肠、肝、肾、膀胱经，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功
健康饮食
2023-06-26
白菜这样做营养又美味
如今生活好了，菜的品种也多了，人们对吃也不是只解决温饱问题了，而是要更营养，更健康，品质要求排在第一位!那么大白菜给怎么做菜才更好吃呢?来看看下面的三种做法!白菜和豆腐是最好的搭档白菜和豆腐是最好的搭档，豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪，与白菜相
健康饮食
2023-06-26
美白养颜瘦身教你7款芦荟食谱
1、当补水面霜当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收.如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象。因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉。冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是
健康饮食
2023-06-26
健康饮食可以美白牙齿吗
牙齿美白小窍门一：橘子皮刷牙把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。牙齿美白小窍门二：牙膏沾柠檬汁刷牙每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁
健康饮食
2023-06-26
白兰瓜怎么吃
白兰瓜的皮白且硬，阳面有淡黄色晕瓤呈绿色，内腔小，含糖量高达13一16%，并富含钙、磷、铁及多种维生素，耐贮藏，宜于储运。瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。白兰瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳
健康饮食
2023-06-26
首页
前一页
后一页
上班人群热门文章
1
上班族保护眼睛的最佳食物介绍
2
白领巧渡年关第二季
3
白领如何调节睡眠
4
白领工作劳累容易腰疼,教你如何缓解
5
冬季白领不能少的五种养生茶
6
白领日常饮食哪些最容易伤胃
7
为什么你总是睡不够
8
上班族生活压力大,饮食运动能调理
9
白领女性少做这些也是可以延寿
10
白领瘦身晚餐,三类食物不能少
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
