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白领缓解工作疲劳要经常吃这些
白领缓解工作疲劳要经常吃这些白领是一个特殊的群体，工作辛苦，而且压力大，所以平时的适合一定要注意养生良好的生活习惯。白领工作压力大，如何缓解疲劳和压力呢，要注意多吃一些抗衰的食物，下面的这些食物类型白领一定不能错过。第一、饮食中不能缺少碱性
缓解
工作疲劳
2023-04-26
工作疲劳压力大,几种营养不能少
现在人可以说是工作压力非常大，还要面对工作的竞争，往往让人感觉出现全身疲劳感或是身体出现各种不适感，特别是人体内最不能缺少就是维生素和钙以及镁等等这些物质。但现在很多人由于长时间压力大，没有合理的饮食，长时间就会缺少某些物质，这样也是会影响
压力大
补充
2023-04-26
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