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...生珍珠母30克，钩藤15克，丹参15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合欢皮10克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】彭述宪方。中药
栏目:杂谈 作者:医案日记
健身健心你我同行白云山健步10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“健身健心，你我同行”。社会竞争的加剧，对生活质量的更高追求，使得人们越来越意识到身体、心理同样健康，才能有美好人生。为了唤起社会各界人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...究进展女贞子系木樨科植物女贞的成熟果实，含女贞苷、10－羟基女贞苷、橄榄苦苷、10－羟基橄榄苷、洋丁香酚苷、新女贞子苷、8－表金银花苷、有旋－花旗松素、槲皮素、外消旋圣草素、齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、熊果酸、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...过乳房下皱襞2-3cm重度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞4-10cm特重度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞10cm以上乳房下垂的外观形态一般有三
栏目:女性 作者:关爱女性健康
碧螺春比萨制作方法原料：上等碧螺春茶叶25克，虾仁10只或香肠10片或洋菇3朵切片，面粉250克，鸡蛋1个，番茄酱若干，砂糖适量，肉臊子200克，细长青椒1只。制法：①将茶叶用温水泡开，台产碧螺春只取芽心备用。肉臊子加番...
栏目:茶常识 作者:茶百科
材料：肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只（辣椒数量可根据嗜辣程度来增减）、大蒜10瓣、淀粉1大匙、酱油1大匙、料酒1匙、糖1大匙、盐少量、熟芝麻1大匙、香油1匙、油 做法： 1， 将鸡腿剁成大小适中的块（选择锋...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...放砂锅中，加水适量炖煮。调味服食，每日一次。可连服10～15天。适用于瘀血内阻之三叉神经痛。 三叉神经痛的饮食疗法 2.川芎10克，鸡蛋两个，葱5根。同放砂锅中
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...供血不足所致。如果睡醒后躺在床上头部向左右侧转动8-10次，也可使头昏减轻。同时，再屈伸脚踝关节10-20次，可使下肢活动开来。二、伸懒
栏目:运动健身 作者:佚名
“二合一”55锻炼法从做1个深蹲和10个俯卧撑开始，休息30秒；然后做2个深蹲和9个俯卧撑，再休息30秒；逐渐把深蹲次数增加到10次，俯卧撑次数降低到1次。锻炼结束后，每种锻炼方法你就各完成了55次；此时，你既能收获到有...
栏目:运动健身 作者:佚名
在29年前的今天，1991年10月24日，中国棋院在京成立。1991年10月24日，准备已久的中国棋院在京正式成立。该院作为中国围棋、象棋和国际象棋的最高领导机构，直属于国家体委。首任院长为陈祖德，副院长王汝南，中国围棋协会...
栏目:历史探究 作者:历史典故