大约有20,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,825项。（搜索耗时：0.0624秒） [XML]
...么吃能达到减肥作用红小豆里面含有非常丰富的矿物质，蛋白质，维他命e以及维他命b2，可以消肿利尿补血，还可以让心脏的功能变得更好，适当的吃一些红小豆，还可以让水肿的问题得到治疗，红小豆里面所含有的有效成分也...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...再熟悉不过了，我们在生活中都是吃过，洋葱含有丰富的蛋白质、维生素C等多种营养元素，对我们的身体补充所需要的营养是有不错的作用的，下面就给大家介绍一些洋葱的保健作用和功效吧，我们一起来看看。洋
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...妇可以吃花生吗,经期可以吃花生吗花生含有大量油脂、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补血造血的作用，尤其是很多女性都喜欢食用红皮花生来保健，那么孕妇可以吃花生吗?1、孕妇可以吃花生吗孕妇可以吃花生。花...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...哦，而且营养物质是比较丰富的呢，比如说丰富的铁质，蛋白质等，可以有很好的美容养颜的作用和效果哦，你知道大枣的好处吗，可以美容养颜哦，来看看吧、美容滋润肌肤，益颜美容。民
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...鲤鱼对我们健康是有好处的，可以通过这样的方法来补充蛋白质，这样对我们健康是有好处的，但是吃鲤鱼的时候必须要处理好才行，否则容易因此导致鲤鱼的味道变差，那么具体鲤鱼如何处理，一起看看吧。吃鲤鱼的时候我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...而且从豆腐中可以补充丰富的营养物质哦，比如说丰富的蛋白质，钙质等等的营养素。豆腐如何吃更加的健康呢，要懂得如何的搭配才好，下面的这些豆腐的搭配方法你一定要学习一下哦。加蛋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...适合的一种补品，牛腰子的营养价值非常高，牛腰子富含蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、铁、硒等营养元素。男性可以经常吃牛腰子，因为牛腰子有补肾气，益精的功效，非常适合一些平常肾虚、阳痿早泄、腰
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...种食物了，是我们餐桌之上离不开的一种食物了，豆腐的蛋白质含量是很丰富的了，而且营养价值也很高，所以就让很多朋友都非常喜欢吃了，那么豆腐都适合与哪些食物搭配起来吃呢，下面就让我们一起看看吧。牛奶这主要就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...就是不错的选择呢，肉质鲜美，而且营养价值多，含有的蛋白质啊钙质都是比较多的，来看看它的挑选和一些小常识吧。蛏子的功效蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、草菇、金针菇等食材，菌汤的营养物质非常丰富，含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、多种维生素和氨基酸，还有钙、铜以及磷。菌汤滋味鲜美并且非常珍贵，用来治病都是非常有效的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动