大约有161,459项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0421秒） [XML]
多吃高脂肪鱼有利于身体健康最新的《荷兰健康膳食指南》专门对成年人健康膳食作了量化解读，其中特别建议人们每周至少吃两次鱼，每次100~150克，其中一次为高脂鱼。为此中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...在制作豆浆和饮用豆浆时应该注意以下几个问题。豆浆的健康喝法：煮豆浆时会假沸当豆浆加热到80℃时会出现泡沫，且随着温度升高泡沫越来越多，有人就认为豆浆已煮开了。其实，这是豆浆受热后产生的泡沫，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...等，其实只要掌握以下7个准则就能延年益寿，保证一生健康。养生保健需掌握哪7个准则？1、多运动经过研究表明，缺乏身体活动会引发20多种慢
栏目:健康生活 作者:祝由网
有些年轻人觉得年轻就是资本，用身体扛，觉得熬夜通宵没事，不到凌晨2、3点睡不着，睡不着就想着约上三五基友去吃宵夜。一天两天没事。持续时间长了，慢慢也就扛不住了。 年轻人 凌晨吃宵夜 随着年龄的增加，人体血管...
栏目:饮食营养 作者:学健康
老年人健康需重视,老年痴呆的禁忌进入老年阶段以后，很多人都会出现记忆力下降的情况，比如说烦躁，易怒，还会出现气血亏虚，认知障碍等问题，这些都是老年痴呆的表现。老年痴呆是一种很严重的疾病，不能忽视，所以...
栏目:老人 作者:夕阳红
男性到中年身体每况愈下,做到这些保健康随着我们年龄的增大，尤其是对于男性朋友们来说，如果到了中年，那么在这时候身体的状况就越来越差了，身体会出现各种各样的问题了，这时候我们就要小心了，在日常生活中需要...
栏目:男性 作者:小爱
女性健康须知月经期能不能吃鸽子肉鸽子大家都知道，是一种和平的象征，而且鸽子的类型和种类也是不一样的，不同的鸽子的作用也有所区别，比如说家养的鸽子是用来吃肉的，专业养殖的信鸽是可以有飞鸽传书的本领的，鸽...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
南瓜也有搭配禁忌,这样吃不健康南瓜作为家常蔬菜的一种，很多人都对南瓜是比较喜爱的，而且南瓜是很适合用来烹饪的，所以在平时我们就会经常的吃到南瓜，不过在吃南瓜的时候也要注意了，虽然说南瓜是不错的，但是我...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑豆的养肾食疗方吃出健康不同的事物有着不同的养生作用和效果哦，大家都喜欢吃什么样的食物呢，黑豆大家都不陌生，是很常见的一种食材类型，它具有养胃补肾的作用，如何利用呢，下面的这些食疗方法可以有补肾的作用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季学会滋补,多喝这些养生汤很健康现在春天已经来了，这时候天气就会变得越来越暖和了，但是很多人都会出现身体的问题了，这时候我们就要小心了，在饮食方面是有很多我们需要去注意的地方了哦，那么我们在春季的时...
栏目:春季养生 作者:生活常识网