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...南省中医院想让孩子长高，除了多给孩子加强营养、注意锻炼，很多家长不知道，还应该多给孩子按摩几个关键的穴位，通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养，按摩不但促使新陈代谢。有利于骨骼发...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...方面要注意提高免疫力。提高免疫力的方法有两种：加强锻炼和适当多吃增强免疫力的食物。今天为您推荐几种食物，可以在秋冬季节适当多吃些。提高免疫力推荐5种食物蘑菇美味蘑菇有除了
栏目:健康生活 作者:百薇
...助于腹部收缩紧实的运动，例如仰卧起坐，这项运动可以锻炼腹部的肌肉和弹性，让松垮的肚皮更加紧实。妈妈们
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，也就是说父母个子不高孩子很难长高，但如果后天科学锻炼并多吃有营养的食物，也可能让孩子的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...动一下，可以有效缓解这些不适症状。平时还应该多注意锻炼身体，这样才能摆脱久坐腰痛的困扰。长时间坐着为什么会腰痛？一、颈椎、腰椎受损长时
栏目:健康生活 作者:中医世家
...谢谢！调节好心情，加强沟通，合理的饮食，加强身体的锻炼，可以服用中药制剂治疗，比如藏药制剂中华肾宝，在治疗阳痿,早泄，射精无力性欲冷淡等男性性功能障碍上效果独特，汇集民族的精髓，标本兼治。您可以上网查...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...是总是被肥胖困扰，一定要注意控制好饮食，适度的进行锻炼，让身材曲线变得更加不错，正确的减肥方法又不会对健康造成
栏目:健康综合 作者:祝由网
...心病等，还会使病情加重。故老年人宜在太阳初升后外出锻炼，这时的空气才真正清新。2.不宜“空”。晨起血流相对缓慢，血压、体温偏低，且经过一夜的消化，腹中空空。故晨练前应
栏目:健康生活 作者:中医世家
...良的蹲跳方法既减轻了强度，又达到了运动效果，也免于锻炼过度造成的下肢粗壮。本篇我们就要说的，就是长期在办公室待着的白领女性，应当多做哪些蹲跳运
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...整体来看是一套不追求力道但动作幅度很大的运动项目，锻炼效果显著，深受中老年人喜爱。太极拳是一套流传已久的武术拳法，创立时间早于八段锦（因为有众多流派和分支，具体时间并不确定），建国后虽被改编为适用于大...
栏目:运动健身 作者:众妙之门