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...的同事们聊起失眠话题，毕竟工作压力一大，晚上就容易睡不着。很多饱受失眠困扰的朋友开始依赖药物助眠，虽然吃后确实见效快，但依赖
栏目:饮食营养 作者:柳华
...于植物神经紊乱的影响，导致患者产生睡眠障碍，在晚上睡不着辗转反侧而第二天却疲劳不已。严重的话还有可能会有腰酸背痛腿抽筋等一些影响。导致第二天的工作和生活效率大大降低。而且也会有食欲不
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...的感觉？你并不是入睡困难，但是睡后易醒，醒了就再也睡不着，还常常伴有五心烦躁、心悸出汗、口干咽燥、头晕耳鸣、舌红等症状。这种类型的失眠，在中医里面，把这种失眠叫做阴虚火旺失眠。今天我们就来看看这个阴虚...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...就把气撒在不相关的事情上；一遇到糟心事，就翻来覆去睡不着，还越想越气。禅语有云：“是人，都有七情六欲，是心
栏目:历史探究 作者:历史典故
...谷，有的人失个恋就搞得死去活来，饭也吃不下了，觉也睡不着了，整个人都萎靡不振，而有些人背负上百万债还能
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...么能缺钱呢？除了好的意思。把铜钱放在床头。当你晚上睡不着的时候，数一数铜钱的数
栏目:风水 作者:大道家园
很多人都有这样的情况：躺在床上翻来覆去睡不着、睡着了又经常醒、经常做梦，这样的睡眠不仅不能缓解疲劳，而且还会让我们第二天醒来时更加的疲惫，想要睡好觉，睡前需要特别注意，下面我们来看看预防失眠睡前要注意...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
明明很困却睡不着，睡着了又醒得太早，失眠的感觉真的太痛苦了！造成失眠的原因有很多，比如精神压力大、晚上吃太多、太兴奋紧张等等。不过你知道吗？有的人晚上总是睡不好，很大可能是睡前玩手机造成的。1被忽视的...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...十岁，练体育的，腰间和臀部坐骨痛怎么办，晚上常痛得睡不着而且睡觉翻身也痛，白天就不怎么痛，痛起来就像被针刺的一刹那的感觉，现在一运动就痛，腰也没以前灵活了硬了很多，这种状况持续有一年多了，医生说是腰肌...
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
...。只要宝宝吃饱了，环境舒服了，自然会睡得很香，没有睡不着的理由。只要宝宝睡觉的时间不是太离谱，吃得好，生长发育正常，那么睡多久，不需要在意。10个月了12个小
栏目:健康生活 作者:中医世家