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食物的种类有很多，我们应该针对自己的体质来选择适合自己的养生食材以及食谱。很多的女性都反应自己经常容易疲劳，而且还会出现气血两虚的情况哦。比如说女性出现的贫血啊或者是失眠等等的问题，那么如何去调理女性...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
我们常能听到“气血”这个词，气血其实是分为“气”和“血”两部分来看的。气和血都是人体之精所化，气是属阳的，血是属阴的，气是血液生成和运行的动力，能起到激发固摄的作用。血是气化生的基础，因此有“气为血之...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
进入秋季，早晚微微的凉风吹来，带着一丝丝的寒意，有些人会觉得很舒服，而有些人在秋风里“潇洒”一会儿，就中了感冒的“招”，继而喷嚏鼻涕不断，久不见好。同样的环境下却产生两种情况？原因是啥，来听专家细致解...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
气虚脾弱肺结核，低热食少自汗出。咳嗽气短便溏薄，神疲乏力面㿠白。唇淡语低脉细弱，培土生津益脾医。百合固金异功治，党参白术茯苓陈。白芍贝母桔甘草，百合黄芪干山药。方药：异功散合百合固金汤加减：党参10g 白...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...，邪之所凑，其气必虚“。重症肌无力患者真元颓废，络气虚滞势必造成正气不足，邪气趁虚而入而致病。中医的正气包含人体正常的免疫机理(包括免疫功能在内的一切抗病能力，免
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、当归当归是很常见的药材之一，其基原为伞形科多年生草本植物当归的根，味甘辛性温。当归可用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血，可补血、活血，欲补肾者可选用此药材。2、阿胶阿胶呈黑褐色，有光泽，硬而脆，有些微...
栏目:健康生活 作者:佚名
在我国农村地区，很多女性在月子期间，家人都会给产妇吃母鸡肉。母鸡可以炖汤或者煲汤，也可以搭配其他中药材一起炖煮，效果非常好。那么母鸡适合哪些人群食用?吃母鸡有什么好处呢?关于母鸡的营养价值和食疗功效，我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
前段时间闺蜜身体有些不适，自行购买了一些中药材进行调理。然而，她并没有仔细辨别自己的体质，就随意服用了一种名为厚朴的中药材。结果，不仅没有达到预期的治疗效果，反而导致身体状况进一步恶化。闺蜜赶紧来到医...
栏目:中医健康 作者:佚名
荷兰豆有药用功效,调节体质补气虚荷兰豆大家都吃过吗，营养多，可以促进食欲，如果你有食欲不振的话，不妨吃点荷兰豆，可以让你的胃口大开，缓解烦恼。荷兰豆也有药用的功效你知道吗，很多人都不太了解，来看看这些...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、黄芪党参粥准备50克的炙黄芪，30克的党参，适量的白糖，100克粳米。先把炙黄芪和党参用清水浸泡半小时后，然后煎煮成浓汁，去掉渣后，和粳米一起煮成粥，然后加入白糖搅拌均匀，就可以服用。2、茯苓粥用上品茯苓30克...
栏目:健康生活 作者:佚名