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对于牛排，大家都是很熟悉的，而且实际上牛排这样的食物我们是完全可以在家里自己进行烹饪的，这样吃起来的成本比较低，是我们可以放心去吃的，那么对牛排这样的食物来说，我们应该如何挑选呢，下面就让我们一起看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大叶仙茅是一种非常适合润肺的中药材，大叶仙茅又叫做野棕、般仔草，仙茅科。大叶仙茅主要分布在中国、越南及印度。大叶仙茅是一种草本植物，可以作为室内观赏盆栽，也可以作为中药材使用，大叶仙茅夏季开花，花朵是...
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蜜糖的功效与作用功效具有杀菌、增强抵抗力、助眠、帮助肠胃蠕动的作用禁忌人群不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用适宜人群一般人群均可食用蜜糖就是我们说的蜂蜜，主要成分是果糖、水，...
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说到甲鱼，这是我们大家很熟悉的了吧，我们大家都知道甲鱼这种食物的营养价值是非常丰富的了，而且味道是非常鲜美的了，并且还是可以作为中药材的哦，那么甲鱼具体有哪些营养价值呢，我们可以怎么烹饪甲鱼呢，一起看...
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美味无锡排骨家常怎么烹制无锡排骨是江苏无锡地区人们制作的一道特色传统名菜，无锡排骨是非常具有地方特色的菜肴，也是闻名国内外的一种旅游食品。无锡排骨也叫作无锡肉骨头，非常受人们喜爱，无锡排骨制作出来油而...
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糖色的功效与作用功效具有补充营养、促进食欲的功效禁忌人群血糖高的人群不宜吃适宜人群一般人群均可食用糖色是人们烹制菜肴的一种红色着色剂，在很多家常菜肴的烹制过程中，熬制糖色是至关重要的一个步骤，比如我们...
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孜然的功效与作用味辛、性温功效具有散寒止痛、理气调中的功效禁忌人群便秘、痔疮患者、阴虚火旺者慎食适宜人群一般人群均可食用孜然是一种开胃条为您，一般人们在每年5月份的时候将孜然果实收货，然后磨成粉，就可...
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味精的功效与作用功效具有缓解神经衰弱的作用禁忌人群孕妇及婴幼儿不宜吃味精适宜人群一般人群均可食用味精也叫味素，是日常调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精一般都是作为食品增鲜的作用被使用的，在我国的老...
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常常食用竹笋可以滋补身体在我们国家，竹子是人们非常喜欢的了，而竹子是由竹笋长大之后变成的了，而且竹笋是可以食用的哦，不仅味道好，非常清香，并且营养价值也是很高的了，受到了很多人的欢迎，那么竹笋都有哪些...
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樗白皮的功效与作用味苦涩、性寒，入胃、大肠经功效具有除热、燥湿、涩肠、止血、杀虫的功效禁忌人群脾胃虚寒者不可用适宜人群一般人群均可食用樗白皮是臭椿的根部或者干部的内皮，樗白皮在全国各地都有，都可以找到...
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