大道家园传统文化

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951. 1岁宝宝的睡眠周期是多长时间,,如何保证宝宝每天的睡眠周期 [6%]

随着社会的不断发展,现在的年轻人,对养育下一代,更多追求的是精养,即使现在二胎政策开放了,但还是有很大一部分家庭都选择只养育一个,目的就是为了给宝宝更好的照顾。所以宝宝的健康成长就成了家长最关心的一件...

栏目:健康生活 作者:佚名

952. 刺激穴位促进睡眠 [6%]

刺激穴位促进睡眠按摩穴位可以预防失眠,从医学的角度来讲,睡眠与精神科和神经科有着密不可分的关系。从自身体会角度来看,在接受按摩后,身体的痛感消除,睡得很香,所以,身体状态不佳时,说不定按摩穴位是一种好...

栏目:杂谈 作者:医案日记

953. 做梦与睡眠质量 [6%]

睡眠状况不好,时间长了必然影响健康,甚至使人罹患疾病,因此引起人们的重视是必然的。过去人们习惯以年龄来划定睡眠所需时间,如认为15岁以下者每天需要9小时以上,15岁至20岁者需要8小时以上,20至40岁需要7至8个小时...

栏目:杂谈 作者:医案日记

954. 睡眠麻痹综合症的症状,治疗常用的方法 [6%]

睡眠麻痹综合征是一种在临床上很常见的病症,一般来讲,人们在发现自己患有此症后,也需对该症的表现和治疗方法进行了解。睡眠麻痹综合症的临床表现:睡眠瘫痪症通常发生在人类刚进入睡眠或将醒未醒时。患者感觉自己...

栏目:健康综合 作者:生活百事通

955. 女人裸睡哪些原因影响睡眠[6%]

...昼夜生活节奏的紊乱乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着,需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。2、睡眠环境因素有的人只...

栏目:健康生活 作者:祝由网

956. 健康破解:宝宝十个睡眠问题 [6%]

宝宝的睡眠问题的确让许多新手父母感到棘手,别烦恼了!不论您家里的宝宝有多难搞,专家的撇步都可以让您轻松搞定宝宝,让您不再老是挂着猫熊眼上班唷!Part1:打造优质睡眠环境「小宝宝乖乖睡,一暝大一吋。」睡眠对...

栏目:杂谈 作者:医案日记

957. 经常做梦真的会影响睡眠[6%]

经常做梦真的会影响睡眠吗做梦不仅不会影响睡眠,而且是保护大脑健康所不可或缺的生理活动的一环。据日本的一项研究表明:人在睡眠时会产生有梦催眠肽和无梦催眠肽两种物质,梦多的人大脑中有梦催眠肽含量高于无梦催...

栏目:杂谈 作者:医案日记

958. 癫痫和睡眠伴随症的鉴别 [6%]

睡眠中或觉醒期、睡眠的移行期,出现的行动或躯体功能的异常称为睡眠伴随症。包括梦游、夜惊、恶梦、功能性遗尿症等,这些症状必须和夜间癫痫发作,特别是精神运动性发作、植物神经发作、大发作后状态等鉴别。夜间...

栏目:健康生活 作者:祝由网

959. 儿童睡眠不好的症状吃什么调理 [6%]

...习上的压力、白天玩的过疯、所处的环境等等,导致他们睡眠质量不好。没有好的睡眠质量就无法保证白天有充沛的精力面对一天中所发生的事情。当然生活中通过饮食调理好睡眠的人也不在少

栏目:饮食营养 作者:祝由网

960. 男性需警惕睡眠不好的3大危害 [6%]

睡眠不好的3大危害危害一:睡眠障碍致机体衰老加速。事实证明,经久不眠会导致人体衰老或衰竭。长期睡眠不足亦可威胁人体健康,这首先表现为神经系统过度疲劳,发生神经衰弱,体力和脑力劳动效率降低,精力不足,记...

栏目:健康生活 作者:佚名