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无花果优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。杏仁牛奶这是在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、“苦”味食物 主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。2、西瓜 有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3、草莓 草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
南瓜南瓜所含的胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，对于保护宝宝的眼睛很有帮助。怎么吃?南瓜的营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。莲藕新鲜的莲藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤...
栏目:儿童 作者:中医世家
中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、饮食调整红枣、莲子、核桃、黑芝麻、山药、南瓜和茭白等都是适合在秋季食用的食物，另外，爸爸妈妈还可以让宝宝吃一些银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉等。这些食物具有润肺生津、养阴清燥的作用。新鲜...
栏目:健康生活 作者:佚名
日常脱毛的误区有哪些脱毛是一件非常有讲究的事情，我们男性朋友们不要感觉自身体毛比较重，就随意的脱毛，不然也是会给我们人体的健康造成很多的不必要的麻烦的，另外，我们大家还需要知道，日常脱毛的误区也是非常...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
坚果是调节血脂好帮手-日常食用注意2要点坚果的营养价值是很多的，甚至有些好处是你所不知道的哦。因此，在闲暇的时候不如就来吃些坚果吧。在这里，就先来了解一下坚果的功效是怎样的吧。坚果的功效与作用调节血脂好...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
知了猴日常做生活中怎么炸?相信大家在夏天都吃过知了猴吧，其实知了猴，它就是我们所说的蝉的若虫。由于其药用价值和食用价值都非常高，特别是刚出土的若虫含蛋白质最高，因此这是一种很好的营养品。而脂肪含量仅为10...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们食欲增加的同时，也是胃部疾病高发的季节。么我们在日常到底怎么样才能养胃护胃呢?养胃就要从生活细节入手，下面这十个养胃常识，只要你做好了，自然而然胃病也就远离你了。1、早餐最好吃热食要使胃健
栏目:健康生活 作者:佚名
甲流流行的日常应对措施随着冬季寒冷季节的到来，甲流在全球很多国家迅速蔓延，取代了季节性流感成为呼吸道传染病流行的高发病。为什么在同样的条件下，有人易感，有些人不易感呢？甲流也和其他疾病一样，关健在于人...
栏目:健康生活 作者:祝由网