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...文关键词:小儿汗证,少 羊肚浮麦汤用到的食材 浮小麦 : 50g 羊肚 : 250g 羊肚浮麦汤的功效与作用 健脾、益气、止汗。可辅治小儿脾虚、阴虚盗汗。 羊肚浮麦汤做法 羊肚洗净切块后，与浮小麦同置锅中，加水适量，置火上煮至...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:补血养颜 绿豆猪肝粥用到的食材 绿豆 : 50g 猪肝 : 100g陈粳米 : 100g 绿豆猪肝粥的功效与作用 具有清热补血、明目褪黄功效。 绿豆猪肝粥做法 将绿豆和陈粳米洗净同入锅，加水1000ml，先旺火后文火煮熬成
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本文关键词:增重强骨 黄精瘦肉米粥用到的食材 黄精 : 50g猪瘦肉 : 100g 粳米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量 食盐 : 适量味精 : 适量 黄精瘦肉米粥的功效与作用 补气养血，延年益寿。适用于体虚食少、消瘦
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...关键词:咽炎 梨汁糯米粥用到的食材 鲜梨 : 3个 糯米 : 50g 冰糖 : 适量 梨汁糯米粥的功效与作用 润喉生津。适应于风热咳嗽、咽喉疼痛、声音嘶哑、吞食难下。 梨汁糯米粥做法 先将鲜梨捣碎取汁，再煮糯米为稀薄粥，待熟时...
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本文关键词:口疮 知母石膏茶用到的食材 生石膏 : 50g 知母 : 10g 生甘草 : 5g 知母石膏茶的功效与作用 滋阴降火、清热止渴、润燥滑肠。适用于心胃火盛型口疮。 知母石膏茶做法 生石膏、知母、生甘草加水适量，煎30分钟去
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本文关键词:牙痛 蛤壳槐花汤用到的食材 蛤壳粉 : 50g 槐花 : 25g 蛤壳槐花汤的功效与作用 胃肠实热致牙龈出血，血色鲜红，兼有牙龈红肿、口臭、大便燥结、脉滑数，宜清热泻火、理肠和胃，此汤适合作调养之用。 蛤壳槐花汤...
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本文关键词:明目聪耳类 苍术猪肝汤用到的食材 猪肝 : 50g炒苍术 : 3g精盐 : 适量 苍术猪肝汤的功效与作用 明目养肝，可用于视物模糊等症的辅助食疗。佐餐食用。 苍术猪肝汤做法 将炒苍术下锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣...
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本文关键词:气虚体质 山药扁豆粥用到的食材 山药片 : 50g 白扁豆 : 适量梗米 : 适量 白砂糖 : 适量 山药扁豆粥的功效与作用 补中益气，健脾益胃。 山药扁豆粥做法 将粳米淘净，白扁豆去杂洗净，二者放入锅内，加水，煮至八...
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本文关键词:春,谷雨, 柠檬陈皮薏米豆浆用到的食材 红豆 : 50g 薏米 : 30g蜜炼陈皮 : 10g蜜炼柠檬片 : 10g 冰糖 : 适量 柠檬陈皮薏米豆浆的功效与作用 适合谷雨时节饮用。 柠檬陈皮薏米豆浆做法 1.红豆淘洗干
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本文关键词:支气管炎 粳米百合粥用到的食材 粳米 : 50g 百合 : 20g 粳米百合粥的功效与作用 缓解支气管炎所引起的咳嗽。 粳米百合粥做法 将粳米、百合用水清洗干净，然后放入锅里加水煮粥。直接食用。百合煮粥怎么做问题...
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