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...薯是可以帮助我们起到一定的减肥作用的，但是具体如何食用减肥效果更好呢?一起来看下。1、早餐吃红薯减肥的时候，可以选择早餐吃红薯。可以选择蒸红薯、烤红薯或者红薯粥这几种食用方法，为了营养能够均衡，在吃红薯...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苦菜的介绍苦菜在日常生活中也是属于经常可以食用得到的一种食材，苦菜中含有的营养价值都是目前人体需要每天去进行补充的营养物质，所以苦菜对于人体健康而言是一道很好的食疗产品，平时在食用的时候有很大的食疗功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...增加一些维生素。禁忌人群肠胃不好者以及孕妇需要慎重食用适宜人群健康人群均可食用火锅，古称“古董羹”，因投料入沸水时发出的“咕咚”声而得名。它是中国独创的美食，历史悠久。据考证，解放
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不能一概而论，一些劣质的果冻可能确实没有什么营养，食用对身体还会有一定的损害，但是还是有一些优质的果冻，还是有一定的营养的，而且食用对身体也有一些好处
栏目:健康生活 作者:佚名
...还是一种具有保健功效的食物。用醋可以泡制一些食物，食用这类醋泡食物能帮助缓解高血压，因此，食醋还能治疗疾病。食醋除了有这些用途以外，还有哪些用途呢？醋有哪些食用禁忌？一起来了解一下吧！用醋适宜一、睡前...
栏目:健康生活 作者:佚名
...先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。2、将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。鸡蛋黄粉粥材料：新鲜鸡蛋一个
栏目:健康生活 作者:中医世家
松仁玉米很多人都爱吃，营养非常丰富，特别适合孩子食用。玉米有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。今天小编就教你松仁玉米的做法。材料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香葱2...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...寿等功效。但是，吃羊肉也应根据个人体质，注意烹调和食用方法。为此，笔者特将食用羊肉的几种方法介绍如下，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸即可。用法：温热空腹食用。10～15天为一疗程。宜于秋冬季食用。功效：补肾气，强
栏目:杂谈 作者:医案日记
...橘子加工制作而成的，这种罐头可以存储很长时间，而且食用也很方便，打开后即可食用，是一种美味，且很方便的食物。但是吃橘子罐头容易上火吗？答案是肯定的，吃橘子罐头会比吃橘子更容易上火，下面就来详细了解原因...
栏目:健康生活 作者:佚名