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...3个月以上的咳嗽、咳痰和气喘。吸烟、大气污染、过敏体质等都是引起慢
栏目:艾灸 作者:祝由网
...，在生活中坚持每天八杯水，那么可以有效的增强身体的体质的，那么每天八杯水的时间大家了解吗?下面我们就来看看。第一杯水：上午八点钟早上起床后是不是
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的，补充丰富的维生素，矿物质以及微量元素，可以提高体质，而且还可以预防疾病。如果缺钙的话，可以经常吃一些含有高钙的食物，吃什么补钙呢，下面的这些高钙的家常菜可以试试哦，补钙效果不错。1.西兰花每100克西兰...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...示运动强度过大，应减慢爬楼速度和高度。 适合群体：体质较差的办公族。 排毒备注：一般
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...让你从中得到快乐还可以结交很多的朋友，跑步可以增强体质的同时还可以更多的了解运动带来的好处。现在越来越多的人都加入了跑步这个队伍中，其实跑步对身体是非常有好处的哦，那么长期跑步的益处有
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...我们生理活动的进行和体内废物的排出，提高我们身体的体质。下面就为大家详细的介绍我们每天做有氧运动的好处
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...健康是需要适当运动的，选择自己适合的运动，可以加强体质，减少疾病。那么最适合老年人运动的形式是什么
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...染、支气管炎、肺炎等等。第二大类：过敏性疾病：过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、过敏性鼻炎、变态反应性荨麻疹、结膜炎等过敏
栏目:健康生活 作者:中医世家
...红茶，红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。人的体质基本也有三类，心火旺盛，胃气稍弱，脾胃虚寒。夏天宜饮花茶，冬天宜饮温性茶。以下人群不能喝正
栏目:禁忌 作者:品茶
...请记住，一味废寝忘食，不仅会降低工作效率，而且会使体质变差，最终无法胜任工作。中年人应及时纠正“透支”健康的行为，下面介绍一下中年期易患的主
栏目:杂谈 作者:医案日记