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在运动的时候我们一定要小心才行，在运动的时候如果不能小心进行，正确进行运动，那么就容易导致身体健康受到伤害，在运动时候最容易受伤的部位就是我们的韧带了，对我们健康来说影响也是最大的，那么在平时我们吃什...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、65岁的老人情绪的改变有些老人变得多疑善感,容易激动,可为小事而大发脾气,对周围事物总感到看不惯,不称心;有的还固执己见,自以为是,倚老卖老;有的变得郁郁寡欢,苦闷压抑,情绪低落,或是显得淡漠无情,凡事无动于衷。2、65...
栏目:老人 作者:中医世家
西红柿理由：西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。黄豆理由：很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳...
栏目:男性 作者:中医世家
类风湿病是种病因不明的全身性结缔组织疾病，以反复发生关节肿痛，逐渐形成关节畸形为特性。对于病因和发病机理至今尚未完全明确，目前认为其发病与自身免疫有关，病变的产生是这种不正常的免疫反应对机体所产生的损...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、多吃瓜类蔬菜 蔬菜中的水分，尤其是瓜类中的水分，经过多层生物膜过滤，是天然的洁净水和营养汁，最具有生物活性，是任何工厂生产的饮料无法比拟和替代的。夏季，又正是瓜类蔬菜上市旺季，这些瓜类的含水量都在90%...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
很多朋友在患病期间食欲受到影响，对各种美食都没有兴趣，而病刚好，胃口大开，就不加限制的狂吃海喝一通，往往不是导致疾病复发就是又患上其他新的疾病。其实这个问题古人在很早以前就有过研究，并且将之做为“治未...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每一个女孩都想拥有玲珑有致的身材，但是在日常的生活之中，由于各种各样因素的影响，我们还是可以见到很多平胸的女孩。毕竟是女人一生都需要学习的话题，所以在日常的生活之中，我们可以多了解有关于丰胸的知识，这...
栏目:健康生活 作者:中医世家
对于痛风患者来说，最好的饮料就是水，而且必须是碱性离子水。如果痛风患者坚持喝这种碱性离子水，那么体内的尿酸浓度就会明显的下降很多，这样患者的疼痛就减轻了很多，而且体内的痛风结石也能够尽快的排出体外。那...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、月经几天干净才算正常呢正常情况下，月经持续时间为2～7天，少数为3～5天。若月经持续时间超过7天，称为经期延长。一次月经出血量约为30--50毫升。导致经期延长的原因主要包括：1.血液病;2.盆腔炎症、子宫内息肉、子...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
体质比较强的人免疫力就会比较高，抵抗疾病的能力就会加强，体质比较虚弱的人容易被各种疾病所困扰，每个人的体质都是不同的。那么如何能够增强自身的体质呢?尤其是针对于女性朋友，女生是属于社会的弱势群体，所以...
栏目:健康生活 作者:妙手生春