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美容减肥养生汤虽然“立秋”在每年都是从阳历8月7日前后太阳到达黄经135°时开始，“秋”表示植物将成熟而可以收获的意思。从气象学来说，要当地气温连续五日平均在22℃时才能算秋天的开始。在长江流域地区也要延续到9...
栏目:杂谈 作者:医案日记
盛夏处暑，幼儿调养的重点在于防暑降温和预防夏季传染病。夏季常见病、多发病包括：中暑、庢夏、暑热症、乙型脑炎、细菌性痢疾、食物中毒等。其病因分别为幼儿体内器官和体温调节中枢发育未完善；蚊虫叮咬传播；饮食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
女性五大养血法女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人们生活、学习、工作的不断压力上升，健康将越来越成为每一个人强烈的渴望的头等大事。说到健康自然就不能不提到睡眠，人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，因此一个好的睡眠无论是对工作还是学习都是一个前...
栏目:杂谈 作者:医案日记
大寒是一年中的最后一节气，在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，但仍处于寒冷时期。按我国的风俗，特别是在农村，每到“大寒”人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。清代《真州竹枝词引》记载...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中年以后，人的身体状况开始发生变化，往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了，也更容易“积劳成疾”。中年人只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要调整，依然能充满能量地适应新变化。生活中，我们可...
栏目:杂谈 作者:医案日记
健康时报对2006年北京、上海、广州三大城市30～50岁的中年男性个人保健花费情况进行了调查，结果显示中年男性用于个人保健的花费还不及随礼钱。调查顾问：北京健康与发展研究院研究员、中国预防医学会健康风险评估与控...
栏目:杂谈 作者:医案日记
婴儿长痤疮如何护理?痤疮，人们习惯叫它“青春痘”、“粉刺”，是青少年常见的皮肤病。但在新生儿中发生青春痘的并非罕见。小宝宝面部皮肤极娇嫩，如果护理不周，皮疹感染化脓，破溃，愈后会形成一个个疤痕疙瘩，或...
栏目:杂谈 作者:医案日记
强制进食有碍孩子智力在一些父母的头脑中，孩子只有多吃饭，才会健康。为此，总是追赶着强迫孩子多吃饭，甚至连哄带吓让孩子多吃些，其实这是育儿中的一大“误区”，这对孩子的身心健康是非常有害的。当孩子不进食时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
运动中的宝宝要少穿衣经常看到小宝宝在社区里的平地上玩耍，追逐跑闹很厉害。宝宝小脸红红的，汗水顺着脸颊流下来，有的宝宝已经把外衣脱了下来，有的宝宝把帽子脱下，头顶上冒着热气。这样做的后果是宝宝将受到冷风...
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