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...合物等等，还含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸、淀粉、脂肪、蛋白质等等，这些元素对人体的帮助都不错，那么，女性食用以后有什么好处呢，下面大道家园网天
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...材，到底热量高不高呢，一起来看看吧。热量 (25.00千卡)蛋白质(0.80克)
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...一种，它的营养价值是比较高的，而且还可以补充丰富的蛋白质和矿物质，可以好消化和吸收，那么你知道食用鲇鱼的注意事项以及功效作用吗?食用鲇鱼要注意什么?
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...就是每顿餐饮都需要用辣椒。辣椒中含有丰富的辣椒素、蛋白质、脂肪以及多种矿物质以及维生素，可以增强身体的血液流动，帮助排汗的作用。但实际上生活中有一些人并不适合吃辣椒，具体有
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...防癌症芹菜是我们生活中常见的食物，因其成分含有大量蛋白质、钙以及多种矿物质成分，可以补充身体多种营养所需。但一般情况下大家吃芹菜的时候都是吃茎很少吃叶，实际上专家表示芹菜的叶要比他的茎更有营养，下面小...
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...大家是否爱吃绿豆芽呢，它是豆制品的一种，而且钙质和蛋白质也是比较丰富的，那么对于经期的女性来说是否适合吃呢?经期是女性朋友每一个月都会面对的，它
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...人体的重要性，确实是，通过蛋类的食物可以补充钙质和蛋白质，而且还可以强壮身体。蛋类有很多的种类，大家平时吃的最多的就是鸡蛋和鸭蛋，鸭蛋一般是咸鸭蛋比较好吃的，如果在腌制的过程中太咸了应该怎么办呢，不
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...一种蔬菜，皮薄、肉厚、汁多，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素以及矿物质等对入体有益的营养物质，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、润肤瘦身、消肿散结的功效，可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以冬季可吃的栗子也特别的多。栗子的营养价值：栗子中蛋白质和脂肪含量较高，冬季食用可以补充人体所需的能量，帮助
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...证营养的合理。牛肉是人们在冬天常吃的肉食，牛肉富含蛋白质，但是脂肪含量较少，食用牛肉对人体是十分健康的。那么，冬天吃牛肉有什么好处呢？。牛肉的保健功效牛肉有补中益
栏目:健康生活 作者:佚名