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一项对60多岁的老年人进行的研究表明，肥胖可能导致包括记忆力衰退、注意力不集中等在内的认知能力下降。澳大利亚国立大学神经科学家尼古拉?谢尔比安与同事研究了400名年龄在60至64岁的老年人的大脑。他们发现，试验开...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
有氧运动要多久有效30~60分钟最合适（每天），最大化脂肪的消耗和利用时间能让减脂效率倍增。有氧运动还是尽量不要超过50分钟，否则过长的有氧运动会分解辛辛苦苦练出的肌肉，夜晚不宜在室外。早饭后日出之后运动，运...
栏目:运动健身 作者:佚名
...注意调节一个适当的速度进行跑步。运动时的脉搏对于30-60岁的人应达到每分钟130次；60岁以上的人则为180减去年龄数为准。初练者还可依据
栏目:运动健身 作者:健身营养师
（1）年龄：发病年龄较高，一般在50～60岁以上，尤其多见于60岁以上的老人；（2）前驱症状：一般在发病前有反复的脑缺血发作，发作后常可完全恢复或明显改善，通常叫“一过性脑缺血发作”（TiA）；（3）发病多在安静或活...
栏目:健康生活 作者:佚名
泡枸杞用多少度的水泡枸杞用50~60℃的水，枸杞中富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质等成分，水温过高容易破坏枸杞中的营养成分，另外导致口感较差，冲泡枸杞可将烧开的水晾置5~10分钟左右，待水温下降到50~60℃即可...
栏目:冲泡 作者:品茶
庚子年出生于哪一年庚子年是60甲子年之一，相应的生肖是鼠。庚子年是哪一年出生的？庚子年是1840年、1900、1960、2023、2080年和其他年份通常在60年内轮回一次，即下一个庚子年是在2080年。接下来，小编将为您带来2023年庚子
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
...势2024年是甲辰龙年，也是闰年。前一个甲辰年是1964年。60个甲子过后，又迎来了甲辰年。60年才轮到一次，可以说是百年难遇。甲辰年生属龙人为木龙命，许多人想在龙年生个孩子，寓意吉祥高贵。的确，我们中华民族是龙的
栏目:辰龙 作者:铁半仙
...颈与体合起来与头部等长，尾部达40微米，精子总长度约60微米。精子的活动力较强，在尾部有节奏的摆动下，向前运动的速度大约每秒钟50—60微米。按生理要求，在1
栏目:男性 作者:祝由网
...以下几种原因：1、心率不快的心慌。正常人白天心跳在60-100次/分，夜间睡眠心率在45次/分以上。有的患者平时心率偏慢，例如50-60次/分，各种原因心率增加到70-80或100次/分以内，就感觉心慌，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在武夷山，枞特指有一定年龄的茶树，60年以上的茶树称之为老枞，高枞为30~60年，新枞为30年以内，单枞指的就是一颗树枞，而单丛则是一个茶叶的品种名，其次茶树的枞味浓淡与树龄成正比，树龄越老枞味越显。越老的茶树，...
栏目:禁忌 作者:品茶