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血糖超标，睡觉先知！睡觉时出现4种异常，糖尿病可能在靠近！众所周知，糖尿病是生活中常见的慢性疾病之一，现如今我国患糖尿病的人数越来越多，大约是全世界总患病人数的四分之一。这一结果的出现多和人们的生活饮...
栏目:健康生活 作者:中医世家
睡觉是我们每个人一天的生活中，都不可以缺少的一个重要的环节。对于很多人来说，晚上睡觉的质量高不高，影响了我们身体的方方面面，对于小宝宝来说，就更是如此了。今天就给大家说一些，宝宝晚上睡觉时候，需要注意...
栏目:儿童 作者:小爱
睡觉时有恐惧感可能是环境因素、精神心理因素、恐惧症等原因引起的，详情如下：1、环境因素如果睡觉前观看恐怖血腥的电影、电视剧等，同时睡觉时环境过度黑暗，容易联想起影片中的场景，导致自身出现恐惧感。通常避...
栏目:健康综合 作者:大道家园
一、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。二、忌...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
睡觉前吃香蕉好吗香蕉我们都是知道的其中含有的营养物质含量极为的丰富，食用之后对人体健康有着很好的维护的作用的，但是在平时生活中食用香蕉的时候也是需要注意一些食用注意事项的问题，不然的话也是会对自身的身...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、晚上睡觉手心出汗的原因手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
很多人在睡觉的时候都会出现突然抽搐的情况，尤其是在睡梦中的时候，可能猛然剧烈的抽搐会导致突然的惊醒，给人留下非常恐惧的感觉。下面和大道家园网一起来看看吧。为什么睡觉的时候会突然抽搐呢，有的人把这种现象...
栏目:健康生活 作者:佚名
婴儿睡觉一抖一抖的原因,,婴儿睡觉一抖一抖的注意事项很多婴儿在睡觉的时候都会出现一抖一抖的症状，但是由于大部分父母没有经验，对于这种症状不太了解，所以往往不知道应该如何应对，甚至还有一部分父母以为这是一...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
睡觉是在修养自己的身体器官，也是为了第二天的工作和学习做准备工作，所以说睡觉睡得好能够让身体更加健康，可以延年益寿，但是如果睡觉的方法不对的话，轻者伤身，重者可能会没命。接下来就让我来给大家说明一下睡...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季气候寒冷，不少人睡觉喜欢用棉被蒙头。这种做法不利于身体健康。因为，用棉被蒙头，棉被不透气，盖头睡觉，会使被子里的氧气越来越少，二氧化碳越来越多，起床后会昏昏沉沉，身体疲乏无力。所以，冬季睡觉忌用棉...
栏目:杂谈 作者:医案日记