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...实现“我命由己不由天”、“延年益寿不老春”的梦想。然而，因内功心法之密要自古以来很少流传于世，尽管修炼太极拳的人都知道内功这个词，并且一直在苦苦追求，但对什么是内功的本质，如何才能更好地进行内
栏目:运动健身 作者:众妙之门
立春以后，万物复苏，阳气升发，然而春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生要掌握这些特点，既要顺应舒畅升发之气，又要注意气候多变，从饮食起居等方面加以调适。防风御寒 春天易受寒伤肺，引发呼吸系统疾...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...懂得医学保健知识，并非不知道硬熬对身体造成的危害，然而许多人又总是难以戒除硬熬的恶习。在自然而然或无奈中形成了这样一些习惯：对头痛发热
栏目:健康综合 作者:祝由网
...到1000〜1200克，甚至更多，所以也是最容易缺乏的元素。然而，以往对为什么缺钙不认识，这主要是受科技发展所限，其实在孕期、胎儿、青年、壮年、老年各年龄段，都处在缺钙状态中，而且可能是严重的缺钙。近年来
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们都希望能遇到真正相爱、相爱的人，一起度过余生。然而，两个人之间的分歧也非常重要。如果分歧的人在一起，他们未来的婚姻生活会更幸福。但要找到这样一个人并不容易。让我们来看看属于鸡和马的人，好吗？合不合...
栏目:午马 作者:铁半仙
...认知都觉得打坐是一件非常有益于身心健康的养生行为。然而大多数都还是不了解打坐的，所以也就不知道打坐到底好不好。那么打坐有什么好处？打坐的好处是什么？1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...身疲倦无力，很嗜睡。有的人则会食欲不振，吃不下饭。然而有的人情况则会严重一些，比如会出现头晕的情况。那么夏天头晕是怎么回事？夏天感到头晕是什么原因？1、夏天头晕是怎么回事(1)苦夏
栏目:健康生活 作者:佚名
...何解决便秘？便秘时用泻剂，似乎恰到好处而无可非议。然而事实上并非如此，泻剂的作用是刺激肠粘膜，使
栏目:健康生活 作者:祝由网
...月，新茶上市。茶，最初被人们广泛利用只是作为饮料。然而进入世间的几千年，它浸润了人类社会太多的品格趣味、冷暖炎凉，也被人们赋予了更多的意味和功用……文人雅客乃至佛门助推饮茶，唐代《茶经》为茶史划时代。...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...大国，世界红茶的发祥地，茶产量及出口分居世界第一。然而，出口茶叶数量远逊于产茶大国地位，红茶均价低于世界红茶的市场价格，不仅远低于巴基斯坦、斯里兰卡产红茶，甚至低于肯尼亚产的红茶，原因何在？
栏目:茶常识 作者:品茶