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(文摘自：黄忠达的《什么是真正的太极拳》)大家都知道太极拳是内家拳，内家拳就必须产生内气，而现在几乎所有的太极拳的书上都很少讲到产生内气的方法。所以很多习练者都迷失了方向，甚至练了一辈子都不知道气是什...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...当道士张三丰了。直至当代，张三丰在武术界，尤其是在太极拳界还仍然是最具争议和说道的人物。笔者是练习太极拳的，自然对太极拳的创编及沿革有浓厚兴趣，什么张三丰呀、许宣平呀、陈王廷等创太极拳说不一而足
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极猝死后，八旗势力是怎么分布的夫以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。那我们的主人公皇太极究竟有怎样的故事呢?1643年，大清崇德八年，51岁的皇太极突然猝死。因为死得太突然，但史...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
陈式心意混元太极拳简称“混元太极拳”，是中国当代著名武术家，陈式太极参第十代传人，陈式心意混元太极拳创派宗师冯志强先生继承了陈发科老先生家传太极拳法的精髓，并糅入了胡耀贞老先生心意六合拳的道家内功，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
经常遇到初学者问我：太极这么多种，有陈、杨、孙、武、吴等流派，每一派又分24式、56式、74式、83式、108式等等，为什么会这样？初学应当选那一式呢？在我看来，这些式与式之间除了行拳的风格不同及动作多少不同外，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
经常遇到初学者问我：太极这么多种，有陈、杨、孙、武、吴等流派，每一派又分24式、56式、74式、83式、108式等等，为什么会这样？初学应当选那一式呢？在我看来，这些式与式之间除了行拳的风格不同及动作多少不同外，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
自学太极拳有哪些要注意我们在刚刚开始练习太极拳的时候，一般都是出于兴趣自学的，看杂志书籍，或是对照视频练习，只有当学习到了一定才会找名师指点。很多人对于如何自学太极拳有很多疑问，小编今天就给大家探讨一...
栏目:运动健身 作者:佚名
我写这篇文章《怎样才能练好太极拳》，大家一定觉得很不新鲜，因为关于太极拳的论谈太多了，可谓百花齐放，“万家”争鸣。鄙人时时提笔，又随时放下，今天，我终于下定决心，操笔论拙，至于太极拳的功夫，真是谈不...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极真功到底是一种什么功夫,有志于此者不可不详察焉。笔者有幸先后跟随数位大师习练各式内功拳,虽自知驾钝,功浅识微,但有幸亲眼得见并领略过先辈大师炉火纯青的太极真功,对此梦寐以求,并常常揣摩其中奥妙,有时似乎...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
代善是什么出身他支持皇太极继位的原因是什么代善为何支持皇太极?代善是罗尔哈赤的次子，之所以选择皇太极，是因为内心一直都会偏向于皇太极这一边，所以也会导致皇太极有一定的优势。努尔哈赤一直都会比较注重于这...
栏目:历史探究 作者:说历史