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...蛋白质，而婢矩致扮蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用恙栊分崴鸡蛋不宜超过两个。有些人习...
栏目:健康生活 作者:佚名
大豆是我们日常食用得比较多的食物，因其丰富的营养物质和不错的食用功效而备受人们的欢迎，许多人在日常的饮食中都非常喜欢烹调大豆食用。而据说大豆中的异黄酮是具有非常好的功效作用的，那么大豆异黄酮有什么作用...
栏目:健康生活 作者:佚名
红菜苔是苦的吗红菜苔有的时候在食用的时候会觉得有一种很苦涩的味道，有的人就会比较担心这种有苦味的红菜苔是否可以正常的食用，在食用之后会不会对人体健康造成什么不利的影响，而且红菜苔中为什么会有一种苦味，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。2、熬夜粉葛生鱼汤的做法每
栏目:健康生活 作者:佚名
...丰富的蛋白质和氨基酸，是欧洲和东南亚地区最受欢迎的食用菇一 。营养价值作为重要的珍稀品种，柳松菇具有脆嫩可口、香美宜人的食用特色，令人食后不忘其味，究其原因
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...吗芹菜对于阴虚的人来说是可以清火的，但是阴虚这不可食用芹菜，以免对健康带来不利影响。而且其含有丰富对人体有益的营养成分，可以为人体健康带来很多的好处。不过芹菜也有饮食规则，不可随意食用，下面就来详细了...
栏目:健康生活 作者:佚名
河蟹的肉质非常鲜嫩，并且又具有非常不错的营养价值和食用功效，因此许多人都十分喜欢购买河蟹食用，但是将河蟹买回家之后河蟹的保存方法就成了难题，因为河蟹不仅难保存还容易死。那么河蟹怎么保存？河蟹如何保存好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...物加水适量，调成稀糊后在锅中用小火烙成薄饼即成。[食用方法]佐餐食用。[功效]可益气补脾、安神宁心。对气虚体弱、心悸气短、食少神衰、浮肿便溏者有食疗食补功用
栏目:杂谈 作者:医案日记
...起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。食用功
栏目:健康生活 作者:佚名
花生油好还是玉米油好现在市场上所售卖的食用油五花八门，花生油和玉米油就是属于其中的一部分，花生油和玉米油很多人认为这两种油无论是从食用口感 还是从食用价值来说都没有太大的差别，真的是这样的吗?我们现在生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动