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...并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉...
栏目:健康生活 作者:佚名
火腿冬瓜粥——夏季消暑利尿健脾胃夏季吃什么?是很多人都在考虑的问题哦，所以在饮食的时候一定要注意要选择适合夏季食用的，具有消暑利尿的好处。什么样的食物有这样的好处呢，比如说冬瓜就是不错的选择，下面来看...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...是手脚爱出汗，这是什么原因呢？“手脚爱出汗，可能与脾胃有关。”北京中医药大学基础医学院李兴广教授介绍，脾虚的人湿气重，比别人更容易出汗，特别是手和脚。这是因为人体内的湿气是往下走的，所以四肢尤其是脚部
栏目:杂谈 作者:医案日记
脾胃虚寒的人不宜多吃绿豆汤绿豆汤在夏季是清热消暑的好食物，是老人小孩在夏季经常喝的饮品，因为绿豆汤是属于凉性的食物，所以在夏季才会有清热消暑的功效，也正因为这样，所以脾胃虚寒的人不宜多吃绿豆汤，详情一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是比较多的，宝宝厌食吃什么食物比较好，下面的这些健脾胃的食谱是不错的选择，经常吃有好处。山药红枣粥【原料】山药50克，大枣10枚
栏目:儿童 作者:小爱
...的美味可口的，那么西瓜这种食物要怎么吃才能够不伤到脾胃呢?1
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
惊蛰养生吃什么能补脾胃惊蛰后，天气将明显变暖，而多吃清淡的食物有助于自身的新陈代谢，那么惊蛰如何养生？惊蛰养生吃什么好惊蛰时节，万象更新，生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升，阴血相对不足...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人久坐最伤脾胃久坐伤肉中的“肉”指的就是肌肉，而脾主管肌肉，所以久坐使气机郁滞，主要影响脾的功能。伤肉劳脾给人们带来的不仅是腰酸背痛，还埋下了许多疾病隐患。一起来看看这4大危害：1、坐的时间一长，正确...
栏目:中医健康 作者:中医世家
体质差脾胃虚寒的人可以通过饮食调理、运动调理、药物调理以及中医理疗等方法进行调理改善，具体如下：1、饮食调理平时可以适当进食一些温中健脾的食物，比如猪肚、羊肉、荔枝、韭菜、干姜、胡椒、红糖等；同时，保...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
脾位居中焦，与胃相表里。脾主肌肉、四肢，开窍于口，其华在唇，外应于腹。脾的主要生理功能是主运化水谷、水湿，输布精微而藏营，为气血生化之源，故有后天之本之称。脾又主统血，其气主升，喜燥恶湿。胃居中焦，与...
栏目:中医基础 作者:佚名