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...气旺则运枢自如。脾胃协调，则清气得升，水谷精微输布五脏六腑，四肢百骸；浊气得降，糟粕下行大肠，浊液下输膀胱。诸多病因损伤脾胃，脾胃失调，枢机不利，百疾顿生。因此，脾胃功能正常与否
栏目:秋季养生 作者:佚名
...效就是藏精气，对于身体的重要性不言而喻。如果精气在五脏六腑中非常的充盈，那么对于脑髓的发育也是非常有利的。如果身体中出现了神奇亏虚的情况，那么身体就会失去滋养，主要的症状就是表现为神情倦怠、
栏目:健康生活 作者:祝由网
饮食调理脏腑排毒素中医认为，多数肌肤问题都缘于五脏功能失调，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。而饮食过程中注意一些食物的摄取，则能够很好地增强脏腑功能，达到排毒的目的。肝脏：...
栏目:健康生活 作者:祝由网
盛夏养心可练习太极 练太极拳顺应四季的阴阳消长润养五脏，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，四脏阴阳调和滋润脾胃，促进六腑代谢。盛夏时节主阳，主生，是四季阴阳消长最具生命力的季节。 南风生于夏，病...
栏目:运动健身 作者:佚名
...胃、肾、生殖系统等各个部位的情况。一、嘴唇《素问·五脏生成篇》这样描述嘴唇：“脾
栏目:相由心生 作者:大道家园
...情，它是人们对外界客观事物的反映。中医认为情志是由五脏之气化生的，若情志失调，则容易损伤脏腑气血，影响人体健康。历代养生家非常重视情志与人体健康，主张调和七情，延年益
栏目:杂谈 作者:医案日记
...神，润肠通便。《神农本草经》载：“柏子仁主惊悸，安五脏，益气，主湿痹。久服令人润泽美色，耳目聪
栏目:杂谈 作者:医案日记
...天之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳。”人的五脏各有自
栏目:杂谈 作者:医案日记
...爽，气候偏于干燥，万物由生长渐趋凋谢。秋季的气候对五脏中肺的功能有一定的影响，故又有“西方白色，入通于肺”之说。关于秋季的饮食养生要求，孙思邈有“秋辛可省便加酸”之说。他认为秋令是肺气当旺，而辛味能入...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“静亦静动亦动，五脏克消失欲火；荣也忍辱也忍，平生不履于危饥。”这是清代名人翟公栾的养生名联。他提出动静相宜、荣辱不惊的养生之道，对常搅心伤神、易动肝火之人，确是一服妙方。俗语说：“药补不如食补，食补...
栏目:杂谈 作者:医案日记