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...归使用方法当归使用方法第一：当归酒材料：当归、白酒做法：将当归清洗干净之后放入罐子之中，随后倒入准备好的白酒，密封好之后放入阴凉位置，大约半个月之后就能够服用了。功效：当归酒是我国民间一种常见的当归使...
栏目:健康生活 作者:祝由网
金桔酒的做法步骤：1、 金桔在盐水里泡十分钟，然后洗净，一个一个仔细擦干，把蒂揪掉。2、把金桔对半切开， 用小刀或者小叉子之类的，把籽抠掉，千万别用手， 金橘和冰糖都放入干净、无水无油的密封罐里。3、倒入酒，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...糯米400克，桂圆180克，红枣50克，水14000克，白糖450克。做法1、将两种米混合，桂圆、红枣等原辅材料，分别用水淘洗干净待用。2、锅中加水14000克烧开，下入混合后的两种米，大火
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...料：益母草，薏仁，鸭肾。作用：清热去湿，补肾降压。做法：益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。鱼白益母草用料：...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...季感冒食疗大推荐秋季感冒食疗大推荐：1、姜蒜红糖汤做法：生姜30克、大蒜30克、红糖适量。生姜洗净切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用葱白5~6根代替，和红糖一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10~15分钟即可，趁热饮用...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...蒜香炒平菇材料：平菇200g、大蒜粒50g、植物油、少许盐做法：平菇去蒂洗净，改成条；炒锅内放油烧热，下大蒜粒、平菇条，炒熟之后放少许盐推匀，起锅即成。功效：解毒杀虫，降脂瘦身，益气健胃，舒筋活络。吃大蒜竟然...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...山楂可以减肥吗1、山楂汤材料：山楂500克，冰糖100克。做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。这款汤味道很不错，酸酸甜甜。每天饭后喝上一杯，既解腻又消脂，脂肪想囤积都难呢！2、山楂茶材料：...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，大枣适量。做法：将原料混合在一起，放在清水中浸泡6～12小时后与去核的大枣一同装入豆浆机网罩内，杯体中加水，启动十几分钟后即成。2、天荷芝麻素松材料：豆皮1
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...量）材料：猪肺250克、橄榄10个、无花果20克、石斛10克。做法：猪肺冲洗干净，切片，其他材料洗净，加入适量清水炖1个小时即可。功效：根据中医以脏补脏之理，猪肺被认为有润肺、补肺虚、止咳嗽的功效；橄榄具有清肺利...
栏目:春季养生 作者:佚名
...（从别处找的，觉的可以参考下，放上来自己收藏下）。做法：1、梨去皮去核切块，百合剥开洗净，枸杞用清水冲洗干净。2、银耳用清水浸泡2小时，泡开后撕开剪去根。3、锅里放入银耳，加入
栏目:健康生活 作者:佚名