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米饭夹生怎么办米饭是我们最常吃的一种主食，因为米饭吃起来的味道和口感好，很适合搭配菜吃，所以说大家对米饭是比较喜爱的，但是在吃米饭的时候会发现，有时候米饭是容易产生夹生情况的，这是让人很烦恼的，下面就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荷兰豆如何清洗荷兰豆的清香口感应该是没有人会讨厌的，因为不仅好吃而且也非常的营养，所以在日常饮食中很多人都愿意吃一些荷兰豆，但有些人对于荷兰豆如何清洗却存在一定的疑问，下面本文将教给大家一些方法。1、...
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四季豆的热量一些人在吃食物之前可能比较关注的，除了这食物的寒性和热性之外，就就是。这种食物的热量了，毕竟热量于我们的身材息息相关，而尤其是对女性来说，我国自古以来就知道女性是一类最爱美的生物，所以保持...
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很多食物都有一个共同的令人苦恼的地方，就是在放一段时间之后会出现发霉的现象，比如我们从超市买回来的面包，可能密封的好的话可以放好几天，但是如果一旦打开却吃不了的话，几天之后我们就会发现上面有一些黑色的...
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说起葫芦，大家可能都不陌生，但是若论起吃葫芦这种食物，大家可能很多人都没有尝试过，那么为什么葫芦这么出名呢?因为在我国从古至今有非常多的与葫芦有关的民俗，还有非常多的与葫芦有关的神话传说，所以，我们中...
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河粉的热量是多少河粉大家应该都吃过吧，它的外形跟我们平时见到的粉条的外形差不多，一般大家买来炒着吃的比较多。泡软的河粉，和肉丝、青菜等一起炒着吃，味道很不错。那么大家在吃河粉的时候，有没有留意过河粉的...
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烤鸡大家应该都是吃过的吧，选择一只童子鸡，然后烤制一下，蘸上酱料，吃起来别提多么美味了。相信很多人都是比较喜欢吃烤鸡的。那么大家在吃烤鸡的时候，有没有留意过烤鸡的热量是多少呢?下面我们一起来看下。烤鸡...
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金瓜粥用来作为早餐是一个不错的选择，填饱肚子的同时还能够起到养胃、保健的功效。尤其是胃功能不好的人，每周可以饮用金瓜粥3次左右;另外消化功能不好的人群也可以通过饮食金瓜粥来调节。那金瓜粥究竟是如何做的呢?...
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茼蒿作为一种青菜类的食物是适合生吃的，并且现在很多人们都非常喜欢养生，因为茼蒿具有特色的营养价值和独特的风味而被很多人们所青睐，喜欢养生的人们更倾向吃一些比较清淡的食物，并且茼蒿的味道也是非常清淡的，...
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芋头的热量是多少芋头这种食物大家肯定不会陌生了，主要有大小之分，大芋头我们一般会切成丁煮汤喝，小芋头我们一般是直接放在锅里煮着吃。大家在吃芋头的时候，有没有想过它的热量是多少呢?下面我们就一起来看下吧...
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