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...周知，减肥的宗旨是管住嘴和迈开腿，但由于现代人生活压力增大、生活节奏加快，很多有减脂需求的人必须抓紧时间休息，没有时间进行系统的运动，只能采取饮食调理的方法来减肥，比如黄瓜鸡蛋减肥法，那么黄瓜鸡蛋减肥
栏目:健康生活 作者:佚名
...里的顶梁柱，不论是在生活中还是工作中都要承受很大的压力，因此很多男性朋友的睡眠质量都因此受到了很大的影响，不少人男士纷纷出现了失眠的现象。那么，男性朋友怎么做才能改善失眠，调节好睡眠质量呢?小编建议各...
栏目:男性 作者:小爱
男性朋友现在是越来越有压力了，很多时候为了工作业绩的完成还要应酬更多的饭局，为了拿下合同的签订，也是蛮拼的了。有时候常常搞到身体非常透支了，尤其是对于男性碰的肾功能损害较为明显。那么，男性如何补肾呢?...
栏目:男性 作者:小爱
...状，而且女性更年期的时间普遍在提前，这都是因为生活压力太大等各
栏目:女性 作者:关爱女性健康
随着我们生活压力不断的增加，很多人的身体素质出现了很大程度的下降了，所以很多人对于养生和保健看到尤为重要了，很多人在生活中也经常会喝一些人参泡的水来保健了，当然了，经常喝一些人参泡的水对于我们人的好处...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...起之秀，现在很多的80后要孩子都非常晚，一是因为生活压力的增加，二是因为很多人都形成了晚婚晚育的思想，三是过早要孩子会承担不起。但是一旦到了要孩子的时候就会发现困难重
栏目:中药常识 作者:祝由师
...人来说，或多或少都存在肾虚的问题。尤其是在工作生活压力巨大的情况下，很多人都没办法保证良好的生活习惯，似乎不虚都不正常。如果有肾虚问题的话，可以尝试一些安全性比较高的偏方来调理，当然改善生活习惯永远都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常生活中不可缺少的一部分,特别是对于目前社会上工作压力的上升,更多的人开始加班熬夜,都是通过喝咖啡来进行给自己的身体充电,当然,也有平时以喝咖啡作为休闲娱乐的,但是喝咖啡确实是会造成上火的。喝咖啡会导致上火吗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物质，是天然的止痛剂，并能给人以欣快感、对减轻心理压力具有独特的作用。选择跑步时间在傍晚为宜，速度120步/分钟，每周至少3次，每次持续15分钟。跳绳跳绳是我们治疗抑郁症推荐的
栏目:运动健身 作者:佚名
...非常不错，最主要的就是颜色非常好看，现在大家的工作压力也很大，喝一些桂花茶就
栏目:健康综合 作者:终南道医