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...汗多，胃纳差，“入不敷出”，需要从饮食中补充营养。夏季需要补充营养素一点，尚未引起普遍重视。夏天需要滋补，而以清补为原则。清补的含意是挑选的食物要利于滋阴、健脾、祛暑、化湿。那末，哪些食物符合
栏目:杂谈 作者:医案日记
经过春、夏、秋三季，尤其是夏季体能的大量消耗，在冬季有必要对人体适时调养和补充，为来年开春乃至全年的身体健康打下基础。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”进补有药补、食补之分。补药，简言之就是药。如果...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...注意中暑啊感冒之类的。我还写过几个小文专门用来做做夏季的预防：1，《什么季节吃什么季节的食物》2，《西瓜的
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...张扬立夏节气农历四月十三立夏5月5日或6日立夏，是象征夏季开始的节气。“万物至此皆长大，故名立夏也。”古人认为，春是天气下降，地气上升，天地和同，草木萌动；夏是天气下降，地气上升，天地始交，万物并秀。地气...
栏目:诗词歌赋 作者:推拿按摩助人为乐
...本草》。系睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥花蕾。夏季采摘含苞未放的花蕾或开放的花瓣，阴干。【炮制方法】取原药材，除去杂质和花梗，筛去灰屑。【饮片性状】为干燥花蕾或花瓣。花蕾呈圆锥形，
栏目:中药常识 作者:佚名
...瘦、尿色清澄、心律快等一组综合性病症称暑热症，又叫夏季热。暑热症的发生与小儿体质因素关系密切。临床发现，发育、营养较差，病后失调，气阴不足的小儿
栏目:健康生活 作者:祝由网
拼音注音 : ǎi Yánɡ Méi Guǒ别名 : 杨梅果、滇杨梅、酸杨梅来源 : 药材基源：为杨梅科植物云南杨梅的果实。拉丁植物动物矿物名：Myrica nana Cheval.采收和储藏：夏季果实将成熟时采摘，鲜用。生境分布 : 生态
栏目:中药材 作者:中医世家
...处 : 《陕西中草药》来源 : 为景天科植物豌豆七的全草。夏季采收全草，晒干用或鲜用。生境分布 : 生于山地林下岩石上的腐殖土或石隙，常生在石
栏目:中药材 作者:中医世家
...队《常用中草药手册》来源 : 为豆科植物刺果苏木的叶。夏季采集，晒干。生境分布 : 生于疏林灌木丛、海边村庄荒地上。分布广东、广西、台湾等地
栏目:中药材 作者:中医世家
拼音注音 : Chòu Sōnɡ Zhǒnɡ Zi来源 : 药材基源：为天南星科植物臭菘的种子。拉丁植物动物矿物名：Symplocarpus foetidus（L·）Salisb．采收和储藏：夏季采收，晒干。生境分布 : 生态环境：生于海拔
栏目:中药材 作者:中医世家