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...是感冒的多发时段，所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。下面就跟养生之道网一起来学习幼儿冬季保健小常识。一、合理的睡姿1、忌家长搂着孩子睡。成人呼出的二氧化碳会...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
一、老人夏季五大金律炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老人养生七字：1.睡：即睡好觉，保证睡眠充足。老年人要学会有规律地生活，合理安排作息时间，保证一天有8小时的睡眠时间。2.保：即保持大脑的活力。用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方...
栏目:健康生活 作者:佚名
高丽参的保健益处与吃法介绍很多人对于高丽参一直以来都是比较青睐的，这是一种非常具有药理功效的食材，而且可以起到很好的保健效果，那么高丽参的保健益处与吃法到底有哪些呢？接下来，小编将为大家做出详细的讲解...
栏目:中药常识 作者:祝由师
中药保健品将成国际宠儿以往我们在选择保健品时，想到更多的会是国外的品牌。国内一些保健品品牌给我们留下的印象往往是过眼烟云。在日前召开的东阿阿胶落实《中医药创新发展规划纲要》中药现代化研讨会上中国医学科...
栏目:杂谈 作者:医案日记
白茶走在保健食品材料前沿最近，一位从事保健食品研发的朋友自美国回来，聊起时下美国市场的保健品什么最火的话题，原以为维生素、鱼油之类的产品比较符合潮流，没想到他告诉记者的却是一种不熟悉的叫“白茶”的产品...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是男人身体慢慢变差的阶段，很多男人在这个阶段不注意保健，会出现很多的毛病，中年男人的事务繁忙，工作压力还是挺大，这种高度紧张、过度疲劳的诸多的因素势必损害中年人的身心健康，所以日常保健工作不可忽视，那...
栏目:男性 作者:中医世家
新婚保健须知（1）心理准备婚后将建立一个崭新的生活，完全不同于恋爱时期，由于双方更密切相处，可能发现更多差距与矛盾，还将出现许多新的人际关系，因此必须充分理解婚姻的道德与责任，处理好自己的角色及各种关...
栏目:杂谈 作者:医案日记
黄芩板蓝根这两个功效都差不多，就不必在重复添加，选一种即可。黄芪黄芩按比例添加。后期可以添加板蓝根。不建议长期使用，会使细菌产生耐药性的黄芩板蓝根这两个功效都差不多，就不必在重复添加，选一种即可。黄芪...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
黄鳝有哪些保健功效作为鱼类的一种，很多人都是喜欢吃黄鳝的。喜欢吃鱼的朋友对于黄鳝是非常的了解的，我们都知道，黄鳝的营养价值是非常的高的，因此平时我们可以吃一些黄鳝来补充营养。那么黄鳝的保健功效都有哪些...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚