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...肉由于肌纤维的数目与体积减小，肌肉质量从30~80岁约可减少30%~40%，其中以下肢近端的肌肉所受的影响最大。老年人的肌肉强度可经由训练而增强。骨骼通常自35岁左右开始，骨质即明显流失，女性流失的速度比男性略快。女性...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...动员特别需要的营养素，在食物中往往含量较少等。为了减少运动员对食物的负担，又
栏目:健康综合 作者:祝由网
...服用三七片也可以治疗瘀血阻滞引起的闭经、痛经、经量减少等症状。2、消肿定痛三七片能够消肿定痛，可以用
栏目:健康综合 作者:大道家园
...什么原因1、年龄导致眼袋人到中年后眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛，眼轮匝肌松垂，眼眶隔膜张力减弱，眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出，从而形成眼袋。因为衰老是自然规律，是无法抵抗的。但只要稍加注意，是完...
栏目:女性 作者:妙手生春
...圾。多喝水还可以保持大便通畅，缓解皮肤干燥，有助于减少盆腔充血。2. 红糖：经期喝红糖水，有助于排出淤血，让身体温暖、活络气血，加快血液
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...关节炎。 人在二十二、三岁以后，脑垂体分泌生长激素减少，身体也停止生长，人体的所有器官都进入一个维持期，并开始走向老化，体内的软骨细胞也从活跃期进入
栏目:健康生活 作者:中医世家
...养是必不可少的，一定要养成好的皮肤保养习惯，才能够减少细纹的产生，那么下面小编已为
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...症状：三多一少，就是指吃得多、喝得多、尿得多、体重减少。但是，时代在变，疾
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，养生专家建议可多喝茶或水，避免体内毒素积聚，尽量减少吃高热量及盐分高的食物，平日也可多吃鱼类，因鱼类当中的omega3对关节有益。从中医的角度来看，湿症有内外之分，潮湿气候引致的，称为外湿；而内湿是指体
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...日常生活来合理分配，比如说年龄的增加导致能量的消耗减少等，控制蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例达到饮食治疗的目的。2.脂肪的控制一般来说，人体的脂肪的摄入占每天饮食的20%左右，适当的增加不饱和脂肪
栏目:健康生活 作者:金婚银婚