大约有6,044项符合查询结果，库内数据总量为1,733,343项。（搜索耗时：0.0611秒） [XML]
红枣银耳粥具有养血安神的功效材料： 红枣60克、银耳20克、白糖适量做法： 先将红枣洗净去核，将银耳和温水泡发、洗净、撕成小片;在锅中放入红枣加水煮沸，文火煮10分钟加入银耳，再煮3分钟，调入白糖即可食用。功效...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
红枣在我们生活中是非常受欢迎的，因为红枣的营养价值很高，而且红枣也可以做成各种各样的保健食疗方，对于健康是比较有保障的，那么红枣的保健食疗方都有哪些呢？下面小编将为大家推荐三道，希望能对各位提供一些参...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红枣是我们经常吃的一种食材，而且营养物质丰富，比如说丰富的纤维素，可以润肠通便，还有铁质，可以有补气血的作用和效果，红枣还有养肝的效果哦，如何食用呢，下面的这些养护肝脏的一些食疗方法大家可以试试，来看...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
生活中很多人都喜欢吃黑豆、枸杞和红枣，但是将这三种营养价值最高的食物混合食用很少人吃过了，黑豆、枸杞、红枣这三种食物混合做成黑豆枸杞红枣汤，不仅可以补充体内的维生素，还可以强身健体，增强机体抵抗力和免...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
5款红枣食谱生理期补血又丰胸黑木耳红枣汤：准备10克黑木耳，50克红枣，少许白糖，然后在锅中加入一些水，放入黑木耳，红枣中火煮熟，然后加入一些白糖就可以吃了。这个汤在经期前一周，一直到经期结束之后每天或者隔...
栏目:健康生活 作者:佚名
多吃红枣有助于补血和保健养生，有尤其是女性朋友们会经常把红枣当做是美容和保健的佳品，那么红枣是如何补养我们的身体呢？鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
4款红枣私房菜谱分享所谓“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”，这些话语听起来虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是非常有益...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。男人吃红枣罕见功效红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、
栏目:饮食营养 作者:佚名
桂圆红枣茶的功效桂圆红枣茶的功效健脑益智，定心宁神，抵抗衰老，缓解失眠，有很好的调养身体的作用，可补充身体所需膳食纤维以及微量元素，同时能提高大脑记忆能力，改善睡眠质量，长期饮用具有疏通脉络，增强免疫...
栏目:功效 作者:品茶
红枣怎么吃最补血不少体质虚弱甚至贫血的人，都在寻求某种能够补血的食材。其实，红枣就是相当好的补血佳品。用红枣跟其他一些营养丰富的食物搭配，熬汤、煮粥、配菜等等，只要搭配正确，搭配得当，就是最好的补血食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚