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...潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作
栏目:女性 作者:妙手生春
...心脏可能受不，其实只要科学合理地做好各项准备工作，保持适度的运动强度，也是可以打的。那么老人打羽毛球多长时间合适，我们一起来了解一下。 老人打羽毛球多长时间合适老年人的运动时长其实是由其体质和心率决定...
栏目:老人 作者:生活小常识
...要的，那么妇女经期保健方法有哪些呢?1.首先在精神上要保持健康的心理，要
栏目:女性 作者:中医世家
我们知道轻微的咳嗽可以帮助清除呼吸道的分泌物，保持呼吸道畅通和清洁，但是过度的咳嗽可能就是一种疾病了。在白天的时候咳嗽，容易影响周边的人，细菌会在空气中传染，还会造成噪音影响。可是到了夜里的时候，咳嗽...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...调养起居上应该记住一个字“早”，即在生活作息上应该保持“早睡早起”。立秋时节
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...整理床铺外部的整洁能够帮你实现内心的沉静和创造力。保持整洁和快乐的一个简单方法就是——整理床铺，而且还要每天都整理。闻闻玫瑰花或者其他美好的事物香味可以让你不费时、不费力甚至不费金钱就提升情绪。遵循“...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...；到最后：总有人成功，也总有人一事无成；做事一定要保持激情眼光长远，做了就坚持下去，轻易放弃也会轻易失去记住：生活不会亏待每一个用尽全力奔跑的人不
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
...，未来20年死亡危险降低30%。嬉戏冲浪或跳舞等运动有助保持控制体重和血压，降低疾病危险。2.身体质量系数小于2
栏目:健康生活 作者:中医世家
为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。究其原因，这要从拖鞋的特殊设...
栏目:健康生活 作者:妙手生春