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...多了，一天吃几根黄瓜最好？一天吃几根黄瓜可以减肥？每天吃一根早
栏目:健康生活 作者:佚名
...己的身材，但是苦于不知道一些好的瘦大腿的方法，所以每天闷闷不乐，其实我们生活中许多的运动都是可以帮助大家起到不错的瘦大腿的作用的，下面我们就来一起看看哪些动作可以帮助我们瘦大腿。弓步侧滑弓
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，但仅靠运动减肥，效果多是不明显的。研究表明，即使每天坚持数小时的锻炼，但只要多喝一两听易拉罐饮料或多吃几块饼干辛辛苦苦的
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...力的作用，而且也能强身健体。锻炼的方法有很多。其实每天坚持倒立的话，对身体健康有好处，下面就来介绍倒立的好处和坏处的一些介绍。1、提
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
现在的年轻人都非常喜欢打篮球，有一些人每天打篮球才会觉得舒服，篮球是一项体能运动，可以让身体得到锻炼，也可以让不好的心情得到释放，所以空闲的时候就可以打打篮球，下面就给大家介绍一下如何快速学会打篮球。...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...很多人平时由于工作太忙，所以都没有太注重养生，甚至每天的饮食都是随便解决，导致很多人都患有慢性胃炎，慢性胃炎平时只能靠饮食来控制，平时要注意保健，那慢性胃炎吃什么好呢？慢性胃炎日常保健怎么做
栏目:健康生活 作者:佚名
...脚发红怎么回事在生活中热水泡脚是很多人的生活习惯，每天适当的热水泡脚，可以为健康带来很多的好处的，但是也有许多要注意的地方，那么热水泡脚发红怎么回事？泡脚皮肤发红是怎么回事？泡脚的时候出现皮肤发红就需...
栏目:健康生活 作者:佚名
...节，老年人免疫力差，容易感染。为增强抵抗力，老人可每天吃瓣生蒜。做凉菜时，最好也加点蒜杀菌、调味。但要注意适量，老年朋友
栏目:老人 作者:中医世家
...罗大伦 中医博士不知道是打哪儿传来的“养生理论”：每天早晨起来，要喝一杯凉开水。这一误区真不知道已经害了多少人了。早晨，我们的阳气开始生发，就像是小火苗一样，到了中午时最旺，早晨的阳气是需要呵护的，这...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...暑：刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。重症中暑：每天可挤出紫黑血液0.5—1毫升，并给予清凉饮料，针后约10分钟患者神志即
栏目:杂谈 作者:医案日记