大道家园传统文化

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8761. 游泳减肥三要素饮食控制行为改变 [3%]

...、有氧游泳运动能让脂肪燃烧的有氧游泳运动,强度不大时间较长,如游:1500-2000米,最好每周3-5天,每次30-60分钟,时间长短可以依运动强度而定,就会有效果。要素二、饮食控制是指选择食物,而不是避

栏目:运动健身 作者:祝由网

8762. 普洱生茶和熟茶区别 [3%]

...大的区别就在于它们的发酵程度不同。普洱生茶通常发酵时间较短,保留了茶叶的新鲜气息和一定的茶香,茶味则略带生涩。而熟茶则发酵时间更长,经过后发酵和堆积,茶味醇厚,口感相较于生茶更为柔和。另外,生茶较易保...

栏目:茶常识 作者:品茶

8763. 接近预产期夜间肚子疼 [3%]

...期在夜间出现腹痛,需要确定腹痛是否有规律,腹痛间歇时间和持续的时间。如果出现规律性的腹痛,比如说间歇十分钟,持续约20到30秒,这种情况下有可能是临产的表现,就需要及时就医,根据医生的产检结果决定是否需要...

栏目:女性 作者:吃出健康

8764. 剖腹产伤口多久愈合 [3%]

剖宫产手术伤口一般1~6周的时间愈合。剖腹产一般是指剖宫产手术,是剖开产妇的腹壁和宫腔,将宫腔中的胎儿取出的手术。剖宫产手术时,一般会将浅皮层、皮下组织、腹直肌前鞘、腹膜、子宫等部位解剖。浅层皮肤一般愈合...

栏目:女性 作者:吃出健康

8765. 母乳喂养怎么断夜奶 [3%]

...断夜奶的。宝宝断夜奶首先要调整宝宝白天和晚上的睡眠时间,也需要调整喂奶时间,可以在晚上11点左右吃一次奶。第2次推迟到凌晨四至五点钟,慢慢中

栏目:女性 作者:吃出健康

8766. 服用长效22天避孕药 [3%]

...,停药的具体原因有以下几种可能:1. 长效避孕药的使用时间到期:有些长效避孕药一盒的使用时间是28天,所以在服药22天后停用是符合使用指导的。2. 不再需要避孕:如果服用长效避孕药是为了避孕,22天后可能已经不再需要...

栏目:女性 作者:祝由网

8767. 药流完后流血多 [3%]

...物来终止早期妊娠的方法,一般来说,药流后的流血量和时间会比较多和长,这是正常的生理反应。首先,药流后的流血量和时间会因人而异。大约有50%的妇女在服用药物后24到48小时内出现剧烈的阵发性阴道流血,通常持续数...

栏目:女性 作者:祝由网

8768. 回奶的食物有哪些 [3%]

回奶是一个渐进的过程,很少有产妇可以在短时间内就能回奶。回奶方法主要包括自然回奶和人工回奶。自然回奶是回奶的最佳方法,主要是减少喂奶的次数和时间,人工回奶包括调整饮食和吃药。在断奶期间涨奶的产妇也可以...

栏目:女性 作者:佚名

8769. 剖腹产后多久来月经 [3%]

...重要手术,剖腹产后多久来月经,和自然分娩的月经来潮时间是不同的,具体来月经的时间,也要取决于大人是否喂奶,卵巢功能是否良好,如果在分娩后坚持母乳喂养,那么在喂食期间是没有月经来潮的,因为催乳素升高会抑...

栏目:女性 作者:祝由网

8770. 产后8天阴道有坠感 [3%]

...能有以下几个原因:1. 子宫恢复期:在分娩后,子宫需要时间来收缩和恢复到正常大小,这个过程中可能会出现一定程度的坠感。这种情况一般会随着时间的推移逐渐减轻。需要多休息,避免过于劳累,注意保持正常排尿和排便...

栏目:女性 作者:吃出健康