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...，具体如下：1、食疗患者平时可以多吃西瓜、圣女果等水果，此类水果属性偏寒，有利于达到降火目的。2、药物治疗如果嗓子上火较为严重，
栏目:健康综合 作者:众妙之门
冬季感冒别碰8种食物1、甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。2、高盐食物减少盐...
栏目:健康生活 作者:佚名
...区与便秘者应该多吃的5大食物。五大饮食误区一、大吃水果蔬菜：大家都知道蔬菜、水果
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃什么减肥,产后减肥注意什么呢一、生完孩子后吃什么水果可以瘦身1.苹果：苹果可以说是水果之王，吃苹果是可以减肥的。苹果中含有丰富的维生素，吃苹果可以促进身体的消化吸收。这样就可以有效避免热量转化为脂肪在体...
栏目:健康生活 作者:佚名
桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容， 但孕妇慎用。此外，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...料就是金桔跟柠檬，金桔跟柠檬都是我们生活中很常见的水果之一，如果需要的话去超市就可以购买到，而这两种水果里面含有的营养价值都是非常丰富的。在平时的时候不管是食用还是泡水喝，对人体都是有着很大的帮助，尤...
栏目:饮食营养 作者:佚名
水果的功效很多，也是每个家庭必不可少的食物，其中美容的功效有对皮肤有保湿和修复作用，较好的舒缓及抗氧化、均衡电解质作用以及可以增加肌肤的弹性，防止皱纹产生。吃这些水果给你“好脸色”1、樱桃樱桃性温，味...
栏目:饮食营养 作者:佚名
怀孕的人可以吃西瓜吗话说，一到了夏季，各种水果在西瓜面前就仿佛失去了颜色，西瓜在水果界中一家独大。很多孕妇看到西瓜，也想尝上几口。但是对于孕妇能否吃西瓜的说法，却是各持一词。有些人说孕妇可以吃西瓜，而...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃黄皮果的注意事项黄皮果是我国南方的一种特产水果，这种水果不仅吃起来酸甜可口，而且其中还富含维生素c以及一些其他营养元素，吃一些黄皮果不仅可以帮助我们美容养颜，防癌抗癌，而且还可以帮助我们达到一个祛暑...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冰糖炖杨桃的做法杨桃作为一种原产于热带地区的水果，并且它的营养价值非常丰富，而且现在很多人们都特别喜欢吃一些杨桃，杨桃吃起来口感脆嫩，并且它的果汁含量非常丰富，它作为一种水果群赛，不仅仅可以生吃，而且...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动