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...下面小编就为大家详细介绍一下，健康跑步应遵循的四个原则吧。先看看跑步的好处1、肠胃：中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...。控制产后发胖，除了运动和使用一些减肥药之外，基本原则一定要掌握。1、
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季的饮食原则,这样吃很有好处现在我们正处于炎热的夏季了，虽然夏季快要过完了，但是依然是比较炎热的，在这时候我们的身体健康也容易受到影响，所以在夏季的时候学会养生的方法就显得非常有必要了，那么具体应该...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
记住以下的“三不政策”，并且在生活当中实践，就可以让病菌无计可施。1、不自行购买——抗生素是处方药，不要自己当医师，有病一定要去看病！2、不主动要求——抗生素是用来对付细菌的，所以要在确定细菌感染时才有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在日常生活中，许多疾病是由于感染了致病细菌才引起的。磺胺药物以其抗菌谱广，使用方便，性质稳定，价格低廉，在临床治疗方面占据着十分重要的地位。但是，这类药物的不良反应还是比较多的。它可能导致过敏反应，使...
栏目:杂谈 作者:医案日记
扶正祛邪
栏目:猜谜 作者:国学梦
鼻出血（epistaxis）又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧。可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者...
栏目:健康生活 作者:佚名
...就会容易让自己受伤的，我们一起来看看跑步的四大注意原则吧。热身上跑步机前应先一定做热身活动，否则很容
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
急性胃炎的治疗原则一、一般治疗 祛除病因，卧床休息，给予清淡易消化之流食，呕吐严重者禁食。二、纠正水电解质紊乱 口服葡萄糖盐水或补液盐（ORS）配方成份：葡萄糖22克，氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，饮...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、触电救护需要遵循什么原则随着四个现代化的进展，电气设备和家用电器的应用越来越广，人们发生触电击伤事故也相应增多。人触电后，电流可能直接流过人体的内部器官，导致心脏、呼吸和中枢神经系统机能紊乱，形成...
栏目:健康生活 作者:妙手生春