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...系，因此要想养肝，应该经常锻炼手的握力。揉核桃法 老年人有一个很好的锻炼方法——— 揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去，这种方法可以很好地活动到每根手指。十指相敲法 十指相敲法是一种很
栏目:杂谈 作者:医案日记
...体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。梳头，不仅是美容化妆的需要，而且对自我保健大有益处，尤其是对中风能起...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人心衰须防误诊老年人身患多种疾病，彼此相互影响和掩盖，若用先入为主的思维方法诊断疾病，往往容易造成误诊。为避免误诊误治，要善于寻找老人心衰的蛛丝马迹。乏力这是心衰的早期信号。由于心排血量下降，引起全...
栏目:杂谈 作者:医案日记
脑出血是老年人比较常见的疾病。脑实质内的出血称为脑出血。一是脑出血的病因。脑出血最常见的病因是高血压和脑动脉硬化。二是脑出血绝大多数(80%)发生在大脑半球；少数(20%)发生在小脑或脑干。因出血部位不同，其临床...
栏目:杂谈 作者:医案日记
误区一：老年人都会腰腿疼，可治可不治有些人认为上了岁数，腰腿疼很常见，不是什么大病，疼厉害了吃点止痛药就可以了。其实骨关节炎如果一直发展下去，严重了会导致残疾。简单地服用止痛药进行治疗，实际上病情还在...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，因此，若出现下列情况，应及时就医。不明原因的昏厥老年人出现不明原因昏厥或出现胸闷、胸痛、心悸及卧床或睡眠时呼吸困难、烦躁不
栏目:杂谈 作者:医案日记
...”了。其实，夏日摇扇取凉有很大好处。在炎热的夏天，老年人若经常手摇扇子，不仅可以消暑，还能起到健身防病的作用。一、摇掉肩周炎。摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人身体抵抗力弱，到了寒冷的冬季，天气干燥，容易伤肺，再加上多雾霾的天气，更使得肺燥津亏，因此老人在冬季养肺是非常关键的，那么老人冬季吃什么好呢?下面就一起来看看小编给大家介绍的润肺食疗方。1.枇杷瓜萎...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...需做手术，别无他法。由于祖母年事已高，我县近年曾有老年人静脉曲张手术失败导致死亡的例子，家人犹豫不决。在极度无奈之下，只好用土方法试
栏目:偏方秘方 作者:道医
...这么炎热的夏季更加容易生病，比如一些患心血管疾病的老年人就会很容易早夏季血压升高。那么，夏季如何降血压效果好？夏季降血压吃什么药膳？1、夏季吃水果降血压(1)
栏目:健康生活 作者:佚名