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中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律——“女七男八”，意思就是女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久...
栏目:健康生活 作者:佚名
...代号PC。与手少阳三焦经相为表里。五行属（相）火。《黄帝内经灵枢·经脉》：“心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络。下膈，历络三焦；其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循臑内，行太阴少阴之间
栏目:健康综合 作者:健康生活
...且伴随经痛，只要喝冷水则全身都会痛，平素非常怕冷。黄帝内经举痛论云：「寒气客于脉外则脉寒，脉寒则缩蜷，缩蜷则脉绌急，绌
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
《黄帝内经》中“治未病”包括“未病先防”和“既病防变”两个方面，后世对此多有发挥，目前一般认为“治未病”应包括“未病先防”、“既病防变” 与“瘥后防复”等三个方面，其中“未病先防”更接近养生保健的真谛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...气所迫藏伏于地下，因此，三伏是阳气最旺盛的时候。《黄帝内经》云：春夏养阳，秋冬养阴。由于三伏天气温最高而且潮湿，吃冰棍和
栏目:季节养生 作者:佚名
...很是享受这个时节，但此时也是风邪开始发威的时候。《黄帝内经》中讲秋三月“天气以急”，这里的“急”便有秋风疾进的意思，而大家熟悉的“秋风扫落叶”这个俗语更是突出了秋风的肃杀、疾进之势。风
栏目:季节养生 作者:祝由网
...生活中，一定要注意节制，以免生病。 第一淫：疫疠 《黄帝内经》认为：“夫邪之生也，或生于阴，
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...百病之源，经常爱生气的人，身体也比较容易出现毛病。黄帝内经里面就有提到，“怒则气逆，甚则呕血飧泄，故气上矣”。从中医角度来看的话，生气至少会给身体带来8大伤害。生气的话，不仅会伤肝、伤胃，还会伤脑、伤...
栏目:老人 作者:佚名
中医教你 夏日祛湿养阳妙法《黄帝内经》提出春夏养阳的养生观念，但是夏季天气闷热，湿气相对来说也比较大，中医认为湿邪容易伤阳，所以要想夏季更好的养好人体的阳气祛湿很重要，那么在炎热的夏季该如何祛湿养阳呢...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...上一览无余。这并非是擅自做出的结论，早在中医典籍《黄帝内经》中形容健康的面色称之为“白绢裹朱砂”，意思是说：白
栏目:健康综合 作者:苹果养生